Ose ta pause – Bien être à St Julien Chapteuil

Les Meygazelles, un groupement capitolien de quatre praticiennes du bien être, vous donnent rendez-vous le samedi 8 juin prochain à l’Echappée, récent espace culturel de St Julien Chapteuil, pour participer à une journée découverte de leurs activités respectives.

Après un pot d’accueil à partir de 9h30, cette journée sera l’occasion de s’immerger dans 4 univers singuliers pour vous amener à un mieux-être, selon plusieurs approches complémentaires  :

– Marion Viennot, musicothérapeute, vous fera expérimenter le monde sonore, pour vous amener à une meilleure conscience de soi et de sa relation à l’autre,

– Julie Surrel, praticienne en énergétique traditionnelle chinoise, vous invitera à ressentir autant que goûter les plantes et une cuisine simple, équilibrante et locale basée sur les mouvements énergétiques saisonniers àl’image des principes de soins traditionnels chinois,

– Natacha Mamdy, facilitatrice en Danse de Plein Potentiel, Danse art-thérapie, vous proposera une écoute du ressenti corporel à travers le mouvement dansé pour libérer des blocages et accéder à plus de fluidité,

– Florence Lathuilière, praticienne en énergétique traditionnelle chinoise, vous initiera à la pratique des massages intuitifs à l’huile pouvant être pratiqués aussi habillé.

Atelier de 1h (sauf massages : 1h30), 10€/atelier, nombre de places limité, inscription obligatoire au 06 35 62 02 40.

Un repas partagé est possible le temps de midi.