Bien Etre

À Siaugues Sainte-Marie, le 11 janvier 2024 – L’association A Lait’coute, qui soutient les parents qui ont choisi d’allaiter leur enfant, organisera en 2024 dix-sept rencontres de soutien à l’allaitement maternel dans les villes de Puy-en-Velay, Brioude, Langeac et Monistrol-sur-Loire, en Haute-Loire. Ces rendez-vous sont destinés à offrir un espace d’écoute, d’information et d’échange d’expériences pour les parents allaitants. La première rencontre de l’année aura lieu le samedi 20 janvier à Langeac et sera une Pause Tétée.

L’agenda des événements sur l’allaitement à destination des parents en 2024

• les Pauses Tétée du Samedi de 10h à 12h – inscription recommandée :

• • le 20/01 au Café Grenouille à Langeac ;
  • le 02/03 à la MJC à Monistrol-sur-Loire ;
  • le 15/06 à la MJC à Monistrol-sur-Loire ;
  • le 09/11 au Café Grenouille à Langeac ;
  • le 07/12 à la MJC à Monistrol-sur-Loire.

• les Goûters Tétée du Samedi de 15h à 17h – inscription recommandée :

• • le 10/02 au Café lecture La Clef à Brioude ;
  • le 06/04 au Café lecture La Clef à Brioude ;
  • le 21/09 au Café lecture La Clef à Brioude ;
  • le 07/12 au Café lecture La Clef à Brioude.

• les Pauses Tétée du Dimanche de 10h à 12h  – inscription recommandée :

• • 11/02 au P’tit Café au Puy-en-Velay ;
  • 07/04 au P’tit Café au Puy-en-Velay ;
  • 16/06 au P’tit Café au Puy-en-Velay ;
  • 01/09 au P’tit Café au Puy-en-Velay ;
  • 08/12 au P’tit Café au Puy-en-Velay.

• la Pause Tétée de la Foire Bio de Langeac en 2024 – sans inscription :
  • en mai de 9h30 à 18h dans le centre-ville ou à l’Île d’Amour : date à définir.

• la Grande Tétée (en préambule de la SMAM en partenariat avec l’Association La Grande Tétée et Roselyne Acidem) au Puy-en-Velay en 2024 – sans inscription :

• • en octobre en journée au P’tit Café : date, horaires et programme à définir ;
  • photo de groupe simultanée dans toutes les villes participantes à 11h.

• le Goûter Tétée / Shooting Photo (Projet Amour Lacté en partenariat avec Loulette Image) en 2024 – inscription obligatoire :

• • dans la journée en extérieur : date, horaire et localisation à définir

Un groupe de parole et de soutien gratuit fondé sur le partage

L’association A Lait’coute organise des rencontres de soutien à l’allaitement maternel pour les parents qui ont choisi d’allaiter leur enfant. Les écoutantes bénévoles de l’association accueillent les mamans et futures mamans, ainsi que leurs conjoints, dans un groupe de parole sur l’allaitement maternel. Il s’agit d’une aide gratuite de mères à mères, de pères à pères, une causerie à plusieurs en toute simplicité et convivialité pour ne pas être seul-e et trouver une aide dans un climat de confiance et de non-jugement. Les animatrices écoutent, donnent des informations, partagent des expériences et apportent des pistes. Elles orientent vers des professionnels en lien avec l’allaitement au sein lorsque cela est nécessaire.

Au programme de cette journée au cœur des SENSations : yoga en forêt, pique-nique tiré du sac, cueillette et cuisine de plantes sauvages, diner partagé avec les plats préparés ensemble.

Tarifs : 75 € + 5€ d’adhésion à l’association

Possibilité de loger sur place en gîte de groupe 17€ / la nuit

Au programme de cette journée au cœur des SENSations : yoga en forêt, pique-nique tiré du sac, cueillette et cuisine de plantes sauvages, diner partagé avec les plats préparés ensemble.

Tarifs : 75 € + 5€ d’adhésion à l’association

Possibilité de loger sur place en gîte de groupe 17€ / la nuit

Cet été, les offices de tourisme de la Destination Ardèche Grand Air Annonay Lalouvesc Peaugres vous proposent une kyrielle d’activités sur la communauté de communes du Val d’Ay ⤵️

Visite du village et du château – Pot d’accueil
Satillieu – Départ Bureau d’Information Touristique du Val d’Ay
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.com

Découvrez le Château et le village de Satillieu lors d’une visite accompagnée. Au fil des rues laissez-
vous surprendre par le riche patrimoine et le passé historique aux multiples facettes. Dégustez les produits du terroir lors du pot d’accueil.
Du mardi 2 juillet au mardi 20 août à 11 h
Gratuit. Pot d’accueil et visite du mardi gratuite.

Visite du Château de Satillieu
Satillieu – Mairie et château
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.com
L’Office de tourisme vous ouvre les portes du château. L’occasion de découvrir la salle Dom
Quichotte dont les stupéfiantes tapisseries sont classées au Patrimoine mondial de l’UNESCO.
Du mercredi 3 juillet au mercredi 21 août à 11h
Sur réservation Minimum 6 personnes. Gratuit.

Apéro découverte et visite guidée
Lalouvesc – Office de tourisme
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.com
Découvrez le musée Saint Régis en visite guidée lors des traditionnels apéro-découverte de l’office de
tourisme.
Du mercredi 3 juillet au mercredi 21 août de 17h à 18h
Gratuit. Apéro Découverte et visite du mercredi gratuite.

Visite guidée et clownesque à Lalouvesc
Lalouvesc – Office de tourisme
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.com

Venez cheminer de pépites en monuments dans le village depuis l’office de tourisme vers l’Abri du
Pèlerin, où se déroulera une soirée-repas « Cabaret » au « « Bistrot des copains » : repas suivi de
sketches, chants, danses.
Mardi 30 juillet de 18h à 19h
Participation libre et consciente au profit des travaux de l’abri du Pèlerin.

Balades Plantes comestibles
Lalouvesc – Office de tourisme
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.com
Balade guidée avec Françoise Kunstmann, auteure « Grimoire d’une cueilleuse, bienfaits et pouvoir
des plantes » et Aurélie Mayet Topolovac, naturopathe, qui proposeront une découverte des plantes
et fleurs comestibles et leurs usages.
Du jeudi 4 juillet au jeudi 29 août à 9h30
Participation libre et consciente au profit des travaux de l’abri du Pèlerin.

Les Balades Gourmandes de Sandrine
Saint-Romain-d’Ay – Notre Dame d’Ay (parking Prapérier)
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.com
A la découverte du superbe site de Notre Dame d’Ay et de la rivière en contrebas. Balade
ressourçante et facile traversant des hameaux. Dégustation de produits locaux et échange avec le
brasseur de L’Ay Chopes. Distance : 6 km, dénivelé : 100m. 1h30
Vendredi 26 juillet à 9h30
Plein tarif : 13 €.

Les Balades Gourmandes de Sandrine
Satillieu – GAEC de la chèvre blanche
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.com
Balade sur les hauteurs du village au départ de la ferme de la Chèvre blanche, exploitation caprine en
transformation fromagère. Dégustation à la ferme au retour avec une sélection de vins de la Cave
Marcon. Distance : 5,5 km, dénivelé : 232 m. 2h
Mardi 13 août à 18h
Plein tarif : 13 €.

Balade Gourmande de Sandrine au Pays de la Truffole
Saint-Alban-d’Ay – Mairie
04 75 67 84 20 accueilvalday@ardechegrandair.com
http://www.ardechegrandair.comUne balade gourmande au pays de la Truffole, tubercule ramené
par un moine de Tolède au hameau de Bécuze. Dégustation en partenariat avec la Truffolie et une
sélection de vins de la cave Marcon. Distance 4.5 km, Dénivelé : 100 m, 1h30.
Mardi 20 août 2024
Plein tarif : 13 €.

Autres visites guidés, spectacles, expositions et balades sur la Destination Ardèche Grand Air :
https://www.calameo.com/read/006513834ed825a052ebe
Agenda Destination Ardèche Grand Air : https://www.ardechegrandair.com/agenda/
Billetterie Destination Ardèche Grand Air : : https://www.ardechegrandair.com/billetterie/

Balade avec l’association Croq’Sentiers. Au cours de la balade, les accompagnateurs auront à cœur de parler de
la flore, des paysages et du patrimoine.
Retour vers 12h-12h30
• 16 et 30 juillet/13 et 27 août
• Participation covoiturage : 2€
• RDV à 8h45 – départ à 9h
• Parking de l’Antreuil

Au cours de cet atelier, nous irons à la reconnaissance des plantes sauvages estivales puis nous

goûterons quelques préparations mettant en valeur leur saveurs insoupçonnées…

Plein tarif : 25€ // tarif réduit : contacter Charlie au 07.82.27.31.82

À partir de 8 ans, enfants accompagnés de leur parents / rendez-vous à la boutique

30 participants maximum

Pratiquons ensemble le bel art du Yoga cet été.

Tout niveau.

Inscription à la séance