Ostéoexercices, Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 13 septembre 2024
Soulager la sciatique
Vous avez des douleurs au niveau du bas du dos, dans la fesse et qui descendent parfois dans votre cuisse, votre jambe, voire même dans votre pied ?Il est possible que souffriez d’une sciatique aussi appelée sciatalgie. La sciatique est une affection entrainée par une compression du nerf sciatique, le plus long nerf du corps humain, […]
Le 13 septembre 2024
HOROSCOPE DES HARMONIQUES automne 2024
L’automne 2024 se place dans l’énergie de l’Occident de Vent et du Palais Blanc. Quelque chose se termine, les vieux schémas sont définitivement dépassés et nous devons aller de l’avant maintenant, sans avoir peur de renoncer à ce qui n’a plus lieu d’être, dans la paix et la fluidité. Le pouvoir de la pensée est […]
Alternatives, Entreprendre, Rencontres
Le 13 septembre 2024
Aux mille étoiles de Sara
PROJET PRO & PROJET DE VIE Au pied du suc de Sara, à côté de Borée, on accède au domaine de Kristel et Jonathan par un chemin à peine carrossable. Après le passage d’un petit pont, nous longeons la rivière de l’Eysse sur un kilomètre entre noisetiers et papillons. L’endroit est paumé, une seule maison […]
Le 23 août 2024
Sunday BLUES d’une maman solo
Certains détestent le lundi matin. Fin du week-end et reprise des activités : #colleguedésagréable #preparationderepas #gestionquotidienne. Moi je l’aime bien, ce lundi matin, il porte toujours des perspectives pour la semaine à venir. Alors que le dimanche soir, depuis que je suis une working mum solo, sans enfant le week-end, me filait souvent le bourdon : j’avais […]
Le 21 août 2024
Prévenir et soulager les DOULEURS de règles
Mes ostéo-exercices spécial femme Prévenir et soulager les douleurs de règles. Nous sommes nombreuses à endurer des douleurs tous les mois pendant nos règles ou quelques jours avant. Voici quelques exercices qui vont aider à vous soulager en diminuant la sensation de crampe provoquée par les contractions de l’utérus. Cette routine est également très intéressante […]
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 16 août 2024
Parents, DÉCULPABILISEZ
Vous êtes en train d’apprendre On sait actuellement que les expériences vécues durant l’enfance ainsi que le style d’éducation reçu jouent un rôle essentiel dans le développement physique, psychique et émotionnel de l’enfant. Les parents ont accès à beaucoup plus d’informations sur la psychologie de l’enfant qu’avaient leurs propres parents. Mais ce qui devrait être […]
Le 14 août 2024
La SYMPTOTHERMIE
cycle féminin, rythme du vivant Pour nous les femmes, avoir un rapport à notre corps qui reste de l’ordre de l’intime et du jardin secret, ce n’est pas si facile. En permanence, des images normatives de nos corps sont surexposées. Elles sont également utilisées dans le but de vendre et faire du profit. Dans notre […]
Le 20 juin 2024
HARMONIQUES ETE 2024
Calculer son harmonique de naissance Vous connaissez votre signe ou Harmonique Source en additionnant un par un les huit chiffres de votre date de naissance ; ce calcul doit donner un nombre situé entre 10 et 36. Si vous trouvez plus de 36, continuez d’additionner. Si vous trouvez moins de 10, ajoutez 9. Les caractéristiques […]
Rencontres, Harmoniques, LES UNS LES AUTRES
Le 18 juin 2024
Le livre d’ANGELO LAURIA
Vous le connaissez par son horoscope des harmoniques publié chaque saison dans Strada. Angelo Lauria est un visionnaire inspiré. Il a conçu le système des harmoniques basé sur la numérologie, l’astrologie, tarologie et ne cesse de le peaufiner et décliner en diverses études personnalisées. Féru d’art visuel (il est professeur d’arts plastiques en collège) Angelo […]
Le 13 juin 2024
Vivre HEUREUX en Haute-Loire
PUBLICOMMUNIQUÉ Vivre en heureux en Haute-Loire : D’ici 25 ans, le nombre de personnes dépendantes en Haute-Loire devrait significativement augmenter. On parle de 5 000 personnes supplémentaires, soit autant de potentielles personnes âgées et handicapées. Ils devront être accompagnées dans leur quotidien Le Département de la Haute-Loire. Chef de file des solidarités humaines sur le […]
Le 11 avril 2024
Working mum
Mon TRAVAIL et/ou mes ENFANTS ? « Regarde, ‘Elle’ sait que c’est vrai, ‘Elle’ ne dit rien. » Ce sont les mots de ma cadette parlant de moi (?). Un grand moment de solitude dans ma vie de working mum. Rapide retour en arrière pour comprendre la scène. Nous sommes jeudi soir, retour d’école post-étude, […]
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 01 avril 2024
La HONTE
La honte fait partie, avec la culpabilité et la fierté, des émotions dites auto-conscientes. Ceci car elles sont en lien avec le sens de soi, ce qui veut dire, que pour pouvoir les ressentir nous devons avoir acquis une conscience de notre individualité et la capacité de nous évaluer nous-mêmes. Dans le cas de la […]
A découvrir
Publi-rédac
Le 12 septembre 2024
FORUM SANTé BIEN-ÊTRE 3ème édition
Après le succès des 2 premiers forums, la Commission « Vie associative » de la municipalité de Coubon vous invite pour une 3ème édition qui se déroulera Samedi 5 Octobre 2024 de 10h à 18h Maison des Associations 33, route de la gare à COUBON (43). Ce sera l’occasion pour vous, public de tous âge, de rencontrer […]
Publi-rédac
Le 09 septembre 2024
Audiosolution BILAN AUDITIF dès 55 ans
Pourquoi faire un bilan auditif ? Lorsqu’on a une difficulté de perception des sons, plusieurs conséquences apparaissent dans notre vie quotidienne ; on comprend moins bien ce que l’on nous dit, ce qu’il se passe autour de nous… Rapidement, sans s’en rendre forcément compte, on s’isole et on perd en capacité cognitive. Pour éviter cette […]