Ostéoexercices, Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 30 juin 2025
Spécial jambes lourdes
Vos jambes lourdes sont lourdes ? MES OSTEO-EXERCICES La chaleur de l’été, la position assise prolongée ou le piétinement, voilà quelques facteurs qui peuvent vous donner la sensation de jambes lourdes surtout en fin de journée. Pour soulager cette sensation parfois douloureuse et repartir du bon pied, vous pouvez passer un jet d’eau froide sur […]
Connaissance de soi, Pedagogie, Parentalité
Le 18 juin 2025
TDAH 4 lettres, un tourbillon
TDAH 4 lettres, un tourbillon Vivre avec un enfant TDAH, cʼest aimer fort, éduquer autrement, grandir chaque jour, parfois dans la joie, souvent dans lʼinconfort. Cʼest vivre à côté dʼun cœur grand ouvert, dʼun cerveau qui carbure, dʼun corps qui déborde. Cʼest intense. Cʼest beau. Cʼest épuisant. Moi, je suis sa mère. Et je suis […]
Le 17 juin 2025
HOROSCOPE été 2025
HOROSCOPE été 2025 Ose ta diversité, embrasse ton chemin Solstice d’été. Le 21 juin 2025 s’ouvre sous l’Harmonique Source de la Mémoire Blanche, avec un ascendant Prophète Arc-en-Ciel et une Quête de vie Mémoire. C’est un été où le passé vient éclairer le présent d’une lumière pure, presque sacrée. L’heure est au souvenir fondateur, à […]
Le 26 mars 2025
Détente des mâchoires
Détente des mâchoires et auto massage des joues Sans nous en rendre compte, et notamment lorsque nous sommes stressés, nous serrons nos dents et nous crispons ainsi les muscles de nos mâchoires, à tel point que certaines personnes finissent par grincer des dents pendant le sommeil. Ces crispations s’accompagnent parfois d’autres douleurs dans le crâne, […]
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 26 mars 2025
Ritualiser les moments importants de notre vie
Ritualiser les moments importants de notre vie Aujourd’hui, les cérémonies d’union se réinventent et s’harmonisent en fonction des désirs et des valeurs des futurs époux. On voit de plus en plus fleurir des rituels laïques pour des d’événements majeurs de la vie. Cela fait longtemps qu’on se marie en dehors de l’église (remariage, mariage homosexuel, […]
Pedagogie, Parentalité, ETRE BIEN
Le 26 mars 2025
Working mum Love is in the air…
WORKING mum Love is in the air… et moi je suffoque un peu ! J’ai cru entendre sonner… mais non, ça a débarqué en mode ninja.L’Amour (avec un grand A et des petits cœurs en bonus) a fait son entrée fracassante chez nous. Et pas dans mon cœur cette fois, mais dans celui de mon […]
Le 21 mars 2025
HARMONIQUES PRINTEMPS 2025
HOROSCOPE DES HARMONIQUES DU PRINTEMPS 2025 Clarté intérieure, positionnement, accomplissement. Le printemps 2025 s’ouvre sous l’influence de l’Équinoxe Sacré, un point d’équilibre où les forces du passé et de l’avenir se rencontrent dans une belle harmonie. Cette saison sera marquée par l’ascendant Empreinte de Jade, invitant à une reconnexion profonde avec la nature et les […]
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 20 janvier 2025
Surmonter une séparation
Surmonter une séparation Au cours de notre vie nous vivons des séparations de diverses natures. Je vais parler ici de la fin de la relation amoureuse. Mais toutes les séparations, bien qu’ayant des particularités propres, ont beaucoup de points communs. Le deuil en est un. Comprendre la place de l’autre, et le vide qu’il peut […]
Pedagogie, Parentalité, ETRE BIEN
Le 15 janvier 2025
La Discipline Positive
La Discipline Positive Éducateur de jeunes enfants, assuré et convaincu de mes pratiques, je les ai vues voler en éclats, quand j’ai découvert un beau jour, au détour d’une conférence sur Youtube, la Discipline Positive®. C’était un jour froid de décembre, et, refaisant le crépi de mon appartement, je lançai cette conférence qui allait m’amener […]
Le 11 décembre 2024
Choisir son focus
Choisir son focus La Loi de Murphy, vous connaissez ? Vous savez, l’effet domino des problèmes? Quand ça commence de travers, ça continue de travers ! Pour garder la tête hors de l’eau, il s’agit de bien choisir son focus… Retour sur une semaine de travers dans ma vie de working-mum, entre rdv annulés, enfant […]
Le 04 décembre 2024
Audiosolution
Audiosolution, L’histoire d’une rencontre C’est l’histoire d’une rencontre entre vous qui avez besoin d’entendre la vie, et nous qui sommes passionnés par notre métier. Vous aimez : profiter des vôtres, partager, goûter les plaisirs de la vie.Nous aimons : prendre soin de vous – ce que permet a technologie et vous accompagner vers la meilleure […]
Le 04 décembre 2024
HARMONIQUES HIVER 2024
HOROSCOPE DES HARMONIQUES DE L’HIVER 2024 L’hiver 2024 se place dans l’énergie de l’Équinoxe Arc-en-ciel et de l’Alphabet de Feu. Le message s’oriente dans un premier temps vers l’équité, la recherche de l’équilibre dans la communication, le positionnement juste, le choix qui accorde le plus grand nombre. La période est favorable aux réajustements, aux rééquilibrages […]