Le 14 juin 2013
Paroles de psy -1
à propos de l’accord toltèque » que votre parole soit impeccable « Au départ un peu gêné par l’injonction « que votre parole soit impeccable » – ça n’est pas pour rien que j’ai séché le catéchisme – j’ai laissé travailler les deux termes au fil des séances dans mon cabinet. De la parole il y […]
Le 24 mars 2013
PSY : Qu’est ce que la féminité ?
Fragment de consultation Adam et Eve viennent au cabinet, entre eux rien ne va plus, il ne se comprennent plus. Il est question de régler des comptes, de séparer des choses et d’en partager d’autres, éventuellement… Elle – Moi aussi j’ai besoin d’être reconnue, marre de passer pour la bonniche ! Lui – Mais Puce, enfin… […]
Connaissance de soi, Parentalité
Le 09 décembre 2012
PSY : souffre douleur
La problématique du dominant / dominé est une constante des relations humaines. On la croise en entreprise, dans la famille, au sein du couple, comme à l’école. L’exemple de …. est l’occasion d’exposer les caractéristiques du phénomène du souffre-douleur, et de vous donner quelques outils pour ne pas en être victime ou pour en déjouer […]
excès de cholestérol ? les solutions naturelles
Le cholestérol, du bon comme du mauvais D’abord, rappelons que le cholestérol est indispensable à l’organisme. Constituant essentiel de la bile, il est nécessaire à la formation de la vitamine D, à celle des hormones de la reproduction et à l’entretien des parois cellulaires. Fabriqué aux 2/3 par le foie et apporté pour […]
Le 16 octobre 2012
Parole de psy – 2
Supposer est une activité naturelle, comme à chaque fois, tout est question de mesure. Dès nos premiers instants de vie, on a supposé pour nous : je pleure, ma mère suppose que j’ai faim, que ma couche est pleine… alors je suis changé, puis nourri. Cette attention m’apaise. De mon statut d’immature, je ne peux signifier […]
Associations, Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 16 septembre 2012
LA MEDITATION, une recherche de sens, de bien-être et d’élévation
Dans la nouvelle salle du Sourire Intérieur d‘Echo Nature à Aiguilhe, une bonne dizaine d’associations se retrouvent chaque semaine pour des pratiques que l’on pourrait qualifier de bien-être. Parmi celles-ci nous avons été surpris par la quantité d’offre d’ateliers autour des pratiques de méditation. Certains sont reliés à une école de bouddhisme, une sangha – […]
Connaissance de soi, Parentalité
Le 16 septembre 2012
Bébés, enfants, ados… Tous accro’ aux écrans ?
La télévision présente les programmes pour enfants ou les émissions à vocation éducative comme un moyen de développer l’éveil de l’enfant, comme une stimulation qui aide l’enfant à mieux se structurer mentalement et notamment à muscler sa mémoire. Or, certains spécialistes accusent la télé de tous les maux : elle rendrait nos enfants violents, elle […]
Le 15 septembre 2012
L’envers du vide : l’endroit de la pleine conscience
Devant moi le néant, et à l’intérieur de mon être un vide. Extraits de séances : – « C’est insupportable, pour moi ce vide c’est l’expression de ma faiblesse » – « Ce vide me dit que je ne suis rien, il me fait honte » – « Ce vide m’anéantit, j’ai seulement envie de […]
Le 15 septembre 2012
TRAVAUX PRATIQUES : la méditation, c’est tout con
Sans être un moine zen, on peut méditer partout, dans les transports en commun, au bureau, pendant une réunion… en 3 points. 1 – Prendre conscience de son corps : pas besoin d’avoir le coussin et de savoir faire la position du lotus. Assis sur une chaise, vous rapprochez vos fesses du bord, et vous […]