MULTIPOTENTIELS

Connaissance de soi

Le 25 janvier 2023

MULTIPOTENTIELS

le conseil de la coach Comment performer au travail et cesser de culpabilisé L’autrice et philosophe Emilie Wapnick présente les multipotentiels comme des personnes curieuses, créatives et passionnées, avec un besoin fort de stimulation. Dans le cas contraire, gare à la perte de sens et de motivation. Il y aurait beaucoup de choses à dire […]

Notre maison est un trésor

Ma maison, Connaissance de soi

Le 13 septembre 2022

Notre maison est un trésor

  J’ai rencontré Fabienne et Robert au salon du bien être de Sainte Sigolène, ils présentaient leurs activités de thérapeutes, elle réflexologue et Fleur de Bach, lui relaxologue. Très vite la conversation a dévié sur leur maison. Le couple venait juste d’emménager dans un lieu hors du commun et n’en revenait pas du tour qu’avait […]

Le kit anti-pétage de plombs

Entreprendre, Connaissance de soi, EPOQUE

Le 12 septembre 2022

Le kit anti-pétage de plombs

La clé de votre réussite c’est VOUS. Au lieu de prendre votre mal en patience, prenez votre BIEN en URGENCE ! Beaucoup d’indépendants, chefs d’entreprise ou salarié (es) passent énormément d’énergie, tout au long de l’année, à donner le meilleur d’eux-même, parfois au détriment de leur plaisir, voire de leur santé… Réussir, s’épanouir, ne doit […]

S’affranchir du regarD des autres

Connaissance de soi

Le 12 septembre 2022

S’affranchir du regarD des autres

Le regard de nos proches, celui des êtres que nous aimons, admirons, côtoyons… nous impacte parfois de façon négative. Certains d’entre nous semblent ne pas y prêter attention tandis que d’autres sentent un regard constamment braqué sur eux, influençant leurs attitudes, leurs choix, les empêchant de s’exprimer, de se montrer, d’agir, de s’affirmer, d’être eux-mêmes… […]

Augmenter ses chances de réussir avec le feedforward

Entreprendre, Connaissance de soi

Le 13 septembre 2019

Augmenter ses chances de réussir avec le feedforward

« J’utilise mon rétroviseur mais je préfère regarder devant moi. »     Peu connu du grand public, le feedforward est une technique de communication très efficace, orientée « recherche de solutions » et tournée vers l’avenir. Il s’agit d’une technique opérationnelle qui offre directement des options de solutions ou axes de développement. A utiliser […]

LE POUVOIR DE CHANGER

Connaissance de soi

Le 12 septembre 2019

LE POUVOIR DE CHANGER

Parfois nous recherchons le changement et parfois il nous est imposé par la vie. Nous l’appelons de nos voeux quand nous traversons des passages difficiles et nous le craignons quand nous vivons des moments de bonheur. Nous avons tous connu, à un moment ou à un autre, la peur du changement. ———————————————— La peur du […]

EN FAMILLE : 8 clefs pour cultiver l’optimisme

Connaissance de soi, Pedagogie

Le 13 septembre 2018

EN FAMILLE : 8 clefs pour cultiver l’optimisme

EN FAMILLE   8 clefs pour cultiver l’optimisme Optimisme DÈS L’ÂGE DE CINQ ANS, UN ENFANT ÉLEVÉ DANS LA PENSÉE POSITIVE, LA CONFIANCE EN SOI ET UNE SUFFISANTE JOIE DE VIVRE, PREND CONSCIENCE DES BÉNÉFICES DE L’OPTIMISME. Verre est à moitié plein L’attitude parentale positive est donc une prédisposition primordiale à acquérir pour leur montrer […]

CONNAISSANCE DE SOI Se sentir en vacances tous les jours

Connaissance de soi

Le 21 juin 2018

CONNAISSANCE DE SOI Se sentir en vacances tous les jours

    Quand j’étais à l’école d’Analyse Transactionnelle, on nous a un jour demandé d’énoncer un objectif qu’on voudrait atteindre. J’ai répondu sans réfléchir, mais le sentant parfaitement vrai : « Je veux vivre tous les jours dans un état d’esprit… comme si j’étais en vacances ». Il y a eu des regards surpris, comme […]

ALTERNATIVES : HO’OPONOPONO

Connaissance de soi

Le 01 décembre 2017

ALTERNATIVES : HO’OPONOPONO

  Dans la tradition hawaïenne, pour résoudre les conflits à l’intérieur de la communauté ou au sein des familles, on pratiquait un rituel nommé Ho’oponopono. Un prêtre ou guide servait de médiateur. Ceux qui étaient impliqués devaient être physiquement présents et résoudre le problème ensemble : cela pouvait prendre de quelques heures à quelques jours. […]