Entreprendre, Connaissance de soi
Le 12 septembre 2022
pétage de plombs, que faire ?
nos solutions anti petage de plombs Beaucoup d’indépendants, chefs d’entreprise ou salarié (es) passent énormément d’énergie, tout au long de l’année, à donner le meilleur d’eux-même, parfois au détriment de leur plaisir, voire de leur santé… Réussir, s’épanouir, ne doit pas vous empêcher de respirer, de prendre soin de vous, de vous recentrer à votre […]
Le 12 septembre 2022
Regard des autres : s’en affranchir
Le regard des autres, de nos proches, celui des êtres que nous aimons, admirons, côtoyons… nous impacte parfois de façon négative. Certains d’entre nous semblent ne pas y prêter attention tandis que d’autres sentent un regard constamment braqué sur eux, influençant leurs attitudes, leurs choix, les empêchant de s’exprimer, de se montrer, d’agir, de s’affirmer, […]
Entreprendre, Connaissance de soi
Le 13 septembre 2019
Augmenter ses chances de réussir avec le feedforward
« J’utilise mon rétroviseur mais je préfère regarder devant moi. » Peu connu du grand public, le feedforward est une technique de communication très efficace, orientée « recherche de solutions » et tournée vers l’avenir. Il s’agit d’une technique opérationnelle qui offre directement des options de solutions ou axes de développement. A utiliser […]
Le 12 septembre 2019
LE POUVOIR DE CHANGER
Parfois nous recherchons le changement et parfois il nous est imposé par la vie. Nous l’appelons de nos voeux quand nous traversons des passages difficiles et nous le craignons quand nous vivons des moments de bonheur. Nous avons tous connu, à un moment ou à un autre, la peur du changement. ———————————————— La peur du […]
Le 12 janvier 2019
TEMOIGNAGE : quand j’étais mort…
Expérience de mort imminente Gérard Bonnefoy, présence simple et paisible, m’accueille chez lui pour partager avec les lecteurs de STRADA une expérience qui fut essentielle dans sa vie. En mars 2010, Gérard doit se faire opérer d’urgence d’une présumée crise d’appendicite qui s’avère une perforation du gros intestin. Sur la table d’opération, une allergie au produit […]
Connaissance de soi, Pedagogie
Le 13 septembre 2018
EN FAMILLE : 8 clefs pour cultiver l’optimisme
EN FAMILLE 8 clefs pour cultiver l’optimisme Optimisme DÈS L’ÂGE DE CINQ ANS, UN ENFANT ÉLEVÉ DANS LA PENSÉE POSITIVE, LA CONFIANCE EN SOI ET UNE SUFFISANTE JOIE DE VIVRE, PREND CONSCIENCE DES BÉNÉFICES DE L’OPTIMISME. Verre est à moitié plein L’attitude parentale positive est donc une prédisposition primordiale à acquérir pour leur montrer […]
Le 21 juin 2018
CONNAISSANCE DE SOI Se sentir en vacances tous les jours
Quand j’étais à l’école d’Analyse Transactionnelle, on nous a un jour demandé d’énoncer un objectif qu’on voudrait atteindre. J’ai répondu sans réfléchir, mais le sentant parfaitement vrai : « Je veux vivre tous les jours dans un état d’esprit… comme si j’étais en vacances ». Il y a eu des regards surpris, comme […]
Le 01 décembre 2017
ALTERNATIVES : HO’OPONOPONO
Dans la tradition hawaïenne, pour résoudre les conflits à l’intérieur de la communauté ou au sein des familles, on pratiquait un rituel nommé Ho’oponopono. Un prêtre ou guide servait de médiateur. Ceux qui étaient impliqués devaient être physiquement présents et résoudre le problème ensemble : cela pouvait prendre de quelques heures à quelques jours. […]
Connaissance de soi, Pedagogie
Le 12 février 2015
Apprendre autrement et communiquer
Françoise Eyraud et Coline Girodet sont professeurs au lycée d’Yssingeaux (ESCY) l’une en sciences et vie de la terre, l’autre en physique-chimie. Ensemble, elles mettent en place un projet pédagogique sur les sciences pour leurs classes de seconde. L’objectif : faire toucher aux élèves la réalité des sciences grâce à des interventions d’experts dans différents domaines. Cette année scolaire 2014/2015 plusieurs sorties sont prévues […]
Le 05 décembre 2014
Rituel de passage : aller de l’ancien au nouveau
« En quittant l’ancien on fait place au nouveau » L’ Hiver est là, les arbres ont perdu leurs feuilles, tout semble dormir… Si nous nous laissons porter par cette énergie particulière, elle va tout naturellement nous conduire vers l’intérieur. Comme la terre nous sommes invités au repos, à aller dans une sorte de vide. Dans cet espace […]
Associations, Connaissance de soi
Le 30 septembre 2014
L’euthanasie, vous êtes pour ou contre ?
C’est sans doute la question que les citoyens français se posent quand ils lisent les nombreux témoignages qui ont fleuri suite à « l’affaire Vincent Lambert ». Le grossissement médiatique d’histoires dramatiques véhicule l’idée fausse que ces affaires sont fréquentes et réduit parfois maladroitement et souvent drastiquement la question de fin de vie a un un seul […]
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 12 septembre 2014
Introduire des rites dans sa vie
Introduire des rites dans sa vie Dans toutes les cultures, nous trouvons des rites, des ensembles codifiés et répétés de gestes, de symboles, de paroles. Quels sont-ils ? A quoi servent-ils ? Comment introduire des rites dans sa vie ? Dans notre société actuelle, les rituels sont des marqueurs de changement comme par exemple le mariage civil ou religieux, […]