Le 13 avril 2024
Yssingeaux, école Maternelle Saint Gabriel
De 09:00 à 12:00
Bienvenue à notre deuxième atelier, l’objectif de nos ateliers est de vous aider à retrouver pleinement votre énergie en cessant de la perdre inutilement; ce deuxième spécialisé « Déposer le Colère » qui se déroulera le 13 avril ! Cet événement unique vise à vous aider à explorer des moyens sains de gérer et libérer votre colère. Organisé par Florian Bourdon Praticien en PNL, Gaëlle Pagès Sophrologue et Olivia Favre Praticienne en Hypnose Sajece.
Dans un monde où les émotions intenses peuvent parfois être difficiles à comprendre et à gérer, « Déposer le Colère » offre un espace sûr et accueillant pour explorer différentes stratégies. Notre atelier se concentre sur la compréhension profonde de la colère, la manière de l’exprimer de manière constructive, et enfin, comment la laisser aller de manière libératrice.
Au cours de cette expérience immersive, vous serez guidé à travers des exercices pratiques et des discussions approfondies pour vous aider à identifier les déclencheurs de votre colère, à comprendre ses racines et à découvrir des moyens efficaces de l’exprimer sans nuire à vous-même ou aux autres.
Les participants auront l’occasion d’explorer des techniques de gestion du stress, des exercices de pleine conscience et des méthodes de communication consciente pour favoriser un processus sain de libération émotionnelle. Notre objectif est de vous fournir des outils concrets et applicables dans la vie quotidienne afin que vous puissiez naviguer à travers la colère de manière constructive.
Rejoignez-nous le 13 avril pour cette aventure transformative où vous pourrez développer une relation plus équilibrée avec votre colère et découvrir des façons durables de cultiver la paix intérieure. Ne manquez pas cette occasion de vous engager dans un voyage d’auto-découverte émotionnelle et de libération positive ! Sur Réservation.
Qu’est-ce que c’est ?
Où ça se passe ?
Tarifs :
Comment réserver ?Par téléphone : 06 81 88 57 12
Un événement proposé par Association Spirale'43 - Bien-être
A découvrir
La folle journée à Saint-Bonnet-le-Froid
Saint-Bonnet-le-Froid accueille la première édition de « La Folle Journée » le samedi 21 juin 2025
Le village de Saint-Bonnet-le-Froid vibrera au rythme du sport, du vin et de la convivialité le samedi 21 juin avec la première édition de La Folle Journée, un événement festif et décalé, pensé pour un public épicurien.
Au programme : quatre défis à relever en équipe (3 personnes), mêlant course à pied (6,2 km), dégustation de vin à l’aveugle, pétanque et concours du meilleur cri de ralliement en costume.
La journée débutera à 11h (départ des défis à 14h), avec buvette, snacks et un concert festif à partir de 19h.
Les inscriptions sont obligatoires avant le 14 juin, au tarif de 10€ par personne, réservées aux plus de 18 ans.
Nous voulions créer un événement qui rassemble sport, rire et plaisir. La Folle Journée, c’est un peu l’Olympiade des bons vivants !
Infos pratiques, affiche et inscription sur : https://saintbonnetlefroid.fr
contact@saintbonnetlefroid.fr | 0471656441
Saint-Bonnet-le-Froid (43)
Saint-Bonnet-le-Froid (43) De 11:00 à 19:00
Yssingeaux vibre en musique
Informations Pratiques :
Gratuit
- 9h30 Pl. Marché Portes ouvertes du conservatoire artistique des sucs
- 10h Ja. Ebersberg Cœur des sucs
- 11h Pl. Marché Harmonie municipale
- 12h Pl. Marché Big Band du conservatoire
- 15h Pl. Prieuré Course des couleurs
- 17h30 Ja. Ebersberg Choralys
- 18h30 Pl. Marché Sarah Mikowski et les CM2 d’Yssingeaux
- 19h30 Pl. Marché Pop chefs
- 20h30 Pl. Victoire SR entre Amis
- 21h30 Pl. Marché Brand new hate
- 22h30 Pl. Victoire Alkabaya
YSSINGEAUX (43) De 09:30 à 22:30
Nos cheveux sont le miroir de notre état intérieur
La première conférence « Nos cheveux sont le miroir de notre état intérieur » de Patricia Gibaud c’est le dimanche 22 juin de 10h à 11h30
Infos pratiques :
📍Pole multidisciplinaire, Brives Charensac (43)
📆 Dimanche 22 juin
💰10€
Sur réservation au 07 66 29 01 78
BRIVES CHARENSAC (43) Pole multisensoriel De 10:00 à 11:30
Bébés lecteurs
MERCREDI 18 JUIN A 10 et A 11H, MARDI 24 JUIN A 18H
Bébés lecteurs : UNE HISTOIRE, UN PARFUM
Un moment d’échange et de lecture pour les tout-petits (0-3 ans) et leurs parents. Durée : 30 min
Gratuit, sur réservation au 04 71 02 46 10 ou bibliotheque.municipale@lepuyenvelay.fr
Lieu : bibliothèque municipale du Puy-en-Velay, 5 place de la Halle
Bibliotheque municipale du Puy-en-Velay
Marche des Fiertés du Puy-en-Velay
Pour la première fois au Puy-en-Velay nous organisons une Marche des Fiertés, le samedi 28 juin 2025 à 15h, Place du Breuil (43000 LE PUY EN VELAY) !
Nous appelons à une manifestation pour les droits LGBTQIA+ et contre le fascisme !
Nous voulons célébrer et visibiliser avec vous nos existences et nos luttes, Lesbiennes, Gays, Bi, Pan, Trans, Non-binaires, Queers, en Questionnement, Intersexes, Aromantiques, Asexuelles, notre communauté, nos ami·es et nos familles.
Nous souhaitons également porter haut et fort des valeurs qui nous tiennent à cœur : le féminisme, la solidarité entre toustes les opprimé·es, l’anti-racisme et globalement la lutte contre l’extrême droite, alors MOBILISONS NOUS ENSEMBLE pour la première Marche des Fiertés de Haute-Loire !
Tout collectif, association ou personne qui se reconnaît dans cette convergence des luttes est invité·e à se joindre à l’événement.
LE PUY EN VELAY (43) Place du Breuil 15:00