Conférence: « SPM, préménopause : des solutions naturelles pour retrouver l’équilibre ».

Le syndrome prémenstruel et la préménopause font partie du cycle hormonal féminin, souvent accompagnés de manifestations physiques et émotionnelles parfois difficiles à vivre : fatigue, irritabilité, troubles du sommeil, douleurs, cycles irréguliers, et d’autres gênes plus taboues…

De nombreuses femmes souffrent en silence, parfois avec de l’incompréhension et de grandes frustrations.

Mesdames, cette conférence vous invite à mieux comprendre votre corps et à découvrir comment atténuer ces inconforts de façon naturelle, sans se substituer à la médecine.

👉Pour vous, les conférences sont une occasion d’apprendre des notions fonctionnelles du corps, mieux comprendre et vous connaitre, découvrir des moyens pratico-pratiques GENERAUX pour agir de façon naturelle pour votre bien-être.

C’est un espace d’échange ou vous pouvez poser vos questions, échanger avec moi ou d’autres personnes présentes ayant des informations complémentaires aux miennes😊.

👉Pour moi, c’est une opportunité de transmettre mes connaissances et des astuces naturelles qui aident de nombreuses personnes à vivres avec plus de sérénité en retrouvant du plaisir dans des moments simples de la vie et dans leurs relations sociales.

De quoi allons-nous parler ?

• Les grandes clés de compréhension du cycle féminin et des changements hormonaux
• Alimentation et micronutrition adaptées
• Régulation des émotions
• Les plantes qui aident
• Astuces simples à intégrer au quotidien

Une conférence accessible, notamment aux adolescentes, sans tabou, pour mieux comprendre les signaux de votre corps et ne plus vous sentir seule face à ces changements.

Mesdames, retrouvez plus de sérénité au quotidien.

Animée par Aurélie Vernerey, naturopathe depuis 2017, rebouteuse, formatrice. Cabinet NaturEmpathie, Saint-Romain Lachalm & Firminy. Contact : 06 77 79 09 34

🌿 Tarif : 15 € / personne. Duo mère-fille : 10 € / personne

Pour réserver votre place veuillez me contacter par téléphone ou compléter ce court formulaire d’inscription en cliquant sur le lien ci-joint :https://forms.gle/8JZ9FDC1694zUtDi9

Le samedi 6 juin de 10h à 11h30 dans l’espace bien-être QuantaVie 5 route de la fontaine 43620 Saint-Romain Lachalm.

Au plaisir de contribuer à votre santé et votre épanouissement.

Aurélie Vernerey.