Du 03 février 2024 au 04 février 2024
Centre social Guitard - Rue Paule Gravejal, 43000 Le Puy-en-Velay
16:00
Après avoir bien terminé 2023, et afin de bien entamer cette nouvelle année, nous vous avons concocté, Élodie, Carolle et moi-même un week-end MIND & BODY, union du corps et de l’esprit.
Ce week-end est centré sur un panel de disciplines et méthodes permettant l’alliance de votre corps et de votre esprit.
🪷 Le programme: 🪷
✴️ Samedi 03 février :
🛎️ 15h30
Accueil, vérification et finalisation (💰) du listing participants, présentation des intervenantes et du programme, et visite du lieu.
🙏16h – 16h45
Pilates Swiss Ball Duo ou Pilates
🙏 16h45 – 17h30
Yoga Flow’Régraphie ou Stretching
🙏 17h30 – 18h15
Danse intuitive ou Acupression
🙏 18h15 – 18h45/19h
Relaxation musicale
🫒18h45/19h
Un petit instant, autour de quelques amuses-bouches, propices aux dialogues entre organisatrices et participants.
✴️ Dimanche 04 février : 10h – 13h
🛎️ 09h30
Accueil, vérification et finalisation (💰) du listing participants, présentation des intervenantes et du programme, et visite du lieu (pour les arrivants du jour).
🙏 10h – 10h45
Stretching Postural
🙏 10h45 – 11h30
Yoga Flow
🙏 11h30 – 12h15
Initiation Auto massage ou Pilat’Yoga
🙏 12h15 – 12h45/13h
Méditation guidée ou Pilat’Yoga
⭐ 12h45/13h
Petit temps de partage final autour de quelques amandes et une boisson, afin de terminer en douceur et légèreté.
🌾 Tarifs 🌾
Week-end 💫 60€
Demie-journée 💫 35€
Places limitées. Evènement accessible sous réservation uniquement, et ouvert à tous et toutes à partir de 16ans (débutants comme initiés).
Pour réserver ci-dessous à remplir:
https://forms.gle/3MtS2drhJsnzTKBz6
Pour plus de détails, vous pouvez nous joindre:
📧 morganec.fitnesspilates@gmail.com
Messenger: Morgane Contival
Nous vous souhaitons d’ici le 03 février de belles journées et au plaisir de vous rencontrer 🙏.
Un événement proposé par Elodie Magnier / Morgane Contival / Carolle Molherat
A découvrir
atelier pour enfants « Les p’tits monstres de l’étang »
L’eau de l’étang du Breuil fourmille de petites bêtes aussi variées que fascinantes. Venez explorer cet étrange monde aquatique ! les enfants s’amusent à rechercher les petites bêtes qui peuplent les bords de l’eau, celles qui flottent et qui nagent, d’autres cachées sur les cailloux. A l’aide de boites, de loupes, de fiches de détermination, ils pourront les observer et les nommer, leurs permettant de donner une indice sur la qualité de l’eau, avant de les relâcher dans leur milieu de vie.
> 2 dates : les mercredis 24 juillet et 7 août 2024 / Rendez-vous à l’Étang du Breuil (route de La Chaise-Dieu à Bonneval) / Dès 5 ans (enfants accompagnés) / Durée 1h15 / Partenaire : Musée Crozatier / Réservation : https://www.musee.patrimoine.lepuyenvelay.fr
Etang du Breuil (La chaise Dieu). De 10:00 à 11:30
CONTES A VELO 2024 c’est parti !
12/07, 20h00 – Espalem
15/07 – Centre de Loisirs de Lorlanges
17/07 – Centre de Loisirsde Fontannes
02/08, 15h00 – Lempdes (43)
04/08, 17h – Auzon
05/08, 20h30 – St-Hilaire
06/08, 18h – Champagnac le V.
16/08 , 20h30 – Lubilhac (43)
18/08, 17h – Cada St-Beauzire (43)
20 & 21/08 – EHPADs, Brioude [RESTITUTION]
à bientôt sur les routes 🙂
& toute l’équipe de L’Arbre à Histoires
ÉCHO : street & land art en Velay
Pour sa deuxième édition sur le thème RACINES, l’événement ÉCHO, organisé par le Pays d’art et d’histoire, vous invite à découvrir les paysages et l’architecture de l’Agglomération du Puy-en-Velay.
Laissez-vous surprendre par des sites méconnus où les panoramas exceptionnels se mêlent à des curiosités naturelles.
ÉCHO, street & land art en Velay ce sont 6 balades accessibles, 6 artistes contemporains, 6 œuvres éphémères qui ponctuent votre rencontre avec le territoire.
2 – Nos racines sont des arbres – Peyramont – St-Geneys-près-St-Paulien
3 – Racines en dentelles – Carrière de la Durande – Le Vernet
4 – Sol debout – Bois de Bonneterre – Le Puy-en-Velay
5 – Spore – Suc de Mercœur – Malrevers
6 – A Fiau d’Aigua – Le Puy des Juscles – Le Pertuis
Puy-en-Velay