Du 12 octobre 2024 au 13 octobre 2024
GAM de Saint Paulien
De 14:30 à 16:30
Concoctez votre programme au choix :
Samedi 12 octobre avec Audrey Anafatra, Sophrologue
– 14h30 – 15h30 : Reconnexion au corps : automassage, acupression, respiration et yoga du visage : 10€
– 15h45 – 17h00 : Relaxation et écoute : sophrologie et bain sonore : 12€
Dimanche 13 octobre avec Valentine Argoud, animatrice Sport Santé
– 10h00 – 11h00 : Pilates 12€
– 11h15 – 12h00 : Yoga du rire 10€
– 14h30 – 16h30 : Marche Nordique : 15€ (prêt des bâtons et porte gourde)
Un événement proposé par Valentine Argoud et Audrey Anafatra