Du 29 mai 2025 au 01 juin 2025
GOUDET (43)
Programme :
– Les sorties Marche Nordique sont prévues au Lac du Bouchet et sur la voie verte proche de Goudet.
– Tous les jours : séance de Pilates/étirements d’1h30 avec accessoires fournis et yoga du rire 45min (en option sinon séance d’étirements).
–> Vous apprécierez de vous relaxer dans le jardin du gîte au pied d’orgues basaltiques proche de la Loire sauvage.
Déroulé :
Séance d’étirements de 19h00 à 20h00
Repas à 20h00
Vendredi
8h petit déjeuner
9h30 Marche Nordique au Lac du Bouchet
18h30 Yoga du rire ou stretching
20h00 repas
Samedi
9h30 Marche Nordique sur la voie verte
12h30 Repas
18h30 Yoga du rire ou stretching
20h00 Repas
10h00-11h30 Pilates
11h30 étirements
Après midi libre : profitez encore du lieu / sieste / baignade / massage / Aurevoir
Tarifs :
Stage 3 jours en pension complète :
Marche Nordique + Pilates + stretching ou yoga du rire :
350 € chambre individuelle ou 320€ en chambre twin
Couple : 560€ pour deux avec Pilates / Marche Nordique / stretching pour l’un et Marche Nordique / stretching pour l’autre.
Matériel à prévoir :
Pilates : Tapis, gourde, tenue confortable
Marche Nordique : Gourde + porte gourde, baskets running, casquette, lunettes, bâtons si vous avez les vôtres, tenue de marche et tenue confortable pour la séance d’étirements.
Un événement proposé par Valentine ARGOUD
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67 rue St Pierre, LE MONASTIER-SUR-GAZEILLE (43) De 15:00 à 18:00