Du 12 avril 2025 au 13 avril 2025
GAM des portes d'Auvergne à St Paulien
Concoctez votre programme au choix parmi ces différentes propositions :
Le samedi matin au cabinet médical de St Paulien
10h00 – 11h30 Atelier “Bien choisir pour bien manger” : lecture d’étiquettes, nutriscores, additifs, le bio, etc
Le samedi après midi au GAM de St Paulien
14h30-15h30 Reconnexion au corps
Cet atelier est porté sur l’automassage du visage avec la découverte des points d’acupression, d’exercices de yoga du visage ainsi que des techniques de respirations.
15h45-17h00 Relaxation et écoute
Techniques de respirations spécifiques à la Sophrologie et relaxation avec un bain sonore.
Prévoir un tapis, une petite couverture et un coussin.
Le Dimanche après midi au GAM de St Paulien :
yoga parents-enfants
15H à 16H15 pour les plus de 6 ans
16H30 à 17H15 pour les 4- 6 ans
Vivre un moment de complicité avec son enfant, un instant privilégié dans la Joie, l’écoute et la bienveillance.
A travers une approche ludique du Yoga, on explore des postures à deux, on se laisse porter par l’imagination et la créativité, on découvre la respiration consciente et on se laisse aller dans une relaxation finale.
Pas nécessaire de connaître ou pratiquer le yoga pour participer (ouvert aussi aux grands-parents)
Venez célébrer le printemps lors d’un atelier Yoga parent / enfant le dimanche 13 avril au GAM de St Paulien !
Contact :
Sophrologie : Audrey Anafatra : 06 63 69 78 90 / www.audreyana.com / audreyanafatra@gmail.com
Nutritionniste diététicienne : Margaux Ferraton / / 06 84 69 47 58 / www.facebook.com/margauxnut / contact@margauxnut.fr
Enseignante de Yoga : Johanne Girard, 06.18.40.95.70
Tarifs :
Atelier nutritionniste : 20€ (possibilité de prise en charge par la mutuelle)
Reconnexion au corps : 10€
Sophrologie et relaxation : 12€
Yoga parents/enfants +de 6 ans : Participation 18€ / binôme
Yoga parents/enfants (4-6ans) : Participation 10€ / binôme
Un événement proposé par Audrey Anafatra, Johanne Girard et Ferraton Margaux
A découvrir
Du 17 septembre 2025 au 21 septembre 2025
Activités, Marché, Concert, Danse, Manifestations culturelles, Spectacles
Roi de l’oiseau 2025
Roi de l’oiseau 2025
Le Puy-en-Velay du 17 au 21 septembre 2025.
Festival des Arts à la Renaissance.
Pour sa 40ème édition, le Roi de l’Oiseau célèbre “L’entrée du Roi François 1er au Puy-en-Velay”
Tarif normal à partir de 10 ans / Tarif réduit : enfants – de 10 ans / Gratuit : enfants – de 3 ans.
- Le pack Festival
Le Pack Festival vous permet de garder un souvenir millésimé du Roi l’Oiseau et comprend :
– la Médaille 2025 (12€ seule),
– un Guide Pratique 2025 (programme complet),
– un Pass Marché 4 jours valable (entrées illimitées).
Prix du pack festival : 20 €.
- Guide pratique 2025 – Programme complet
Le programme détaillé des festivités (dates, horaires et lieux des animations) accompagné du plan illustré de la ville (avec parcours des défilés). Prix du guide pratique-Programme : 4 €
- Pass Marché 4 jours
Entrées illimitées valable pour toute la durée des fêtes,
Gratuit pour les enfants de moins de 10 ans.
Prix du pass marché 4 jours : 6 €
LE PUY EN VELAY (43)
Infos Forum santé bien-être 2025 – COUBON
Le 4 octobre 2025 de 10h à 18h.
Entrée gratuite.
Forum tout public : enfants, ados et adultes.
Maison des associations, 33 route de la gare, 43700 COUBON.
Ateliers et animations sur les stands & mini-conférences.
Stationnement PMR. Parking sur place ou de l’autre côté du pont (côté commerces/église).
COUBON (43) De 10:00 à 18:00
LOTO SOLIDAIRE
LOTO SOLIDAIRE DE BLAVOZY SAMEDI 4 OCTOBRE
+ de 4000€ de lots
14h30 : ouverture des portes
15h : début des jeux
BLAVOZY (43) De 14:30 à 15:00
Salon emergence 2025
Du 4 au 5 octobre à ne pas manquer à Retournac !
Nous organisons un week-end unique sur Retournac, placé sous le signe du partage, de la découverte et de l’authenticité. Nous proposons aux exposants qui oeuvrent avec leurs mains, leurs coeurs et leurs âmes de nous rejoindre. Plantes, produits naturels, artisan inspiré, créations originales, soins et pratiques bien-être…
RETOUNAC (43) La Filature
Octobre le mois de a rando
Le Mois de la rando, c’est plus de 50 propositions en octobre dans les gorges de la Loire, du côté de Monistrol sur Loire, Aurec sur Loire et St Victor sur Loire : flâneries, balades à thème ou sportives… chacun trouvera chaussure à son pied !
Des bords de Loire aux plateaux en altitude, vous emprunterez des sentiers balisés ou ouverts tout spécialement pour l’occasion. En chemin, vous rencontrerez des altiligériens passionnés, savourerez des spécialités, partagerez quelques secrets de fabrication, marcherez en chantant, ouvrirez grands vos oreilles pour distinguer des chants d’oiseaux ou apprécier des textes d’auteurs …. Bref, préparez-vous à découvrir les Gorges de la Loire comme vous ne les avez jamais vues !
Grande nouveauté de cette 2ème édition : un séjour itinérant 3 jours /2 nuits sur le GR3 Source et Gorges de la Loire avec le Comité Départemental de la Randonnée de la Haute-Loire, de Retournac à Aurec sur Loire en passant par Confolent et Bas-en Basset puis retour par le train – Randonnée agrémentée par une soirée Spa à l’Ozen Monistrol, un spectacle de rapaces au Château de Rochebaron et une visite du Château d’Aurec.
Pour plus d’infos, suivez le guide ! (disponible sur gorgesdelaloire.fr et dans nos offices de tourisme)
Haute-Loire (43)