Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 05 novembre 2025
L’Eutrapélie
Cette micro détente qui fait tant de bien Nos activités quotidiennes sont bien souvent sources de stress et de fatigue intellectuelle. Le rythme, des relations pénibles, des dossiers complexes génèrent des tensions mentales et émotionnelles. Si le corps a besoin avec évidence de repos, l’esprit a aussi besoin de se détendre. En attente du weekend […]
Le 01 octobre 2025
Elle est 7e dan de kendo
Rencontre avec Aurélia Blanchard, multiple championne de france, ancienne capitaine de l’Equipe de France et enseignante à Kendo Le Puy. Mon lien avec le Japon est très ancien et profondément ancré. Depuis l’enfance, je suis fascinée par sa culture, qu’il s’agisse des arts, de l’histoire, de la philosophie ou encore de la langue. J’ai d’ailleurs […]
Le 10 septembre 2025
Horoscope des Harmoniques de l’automne 2025
Plante tes racines, élève ton ciel. Équinoxe d’automne. Le 22 septembre 2025 s’ouvre sous l’Harmonique Source de l’Arbre de Feu, avec un ascendant Palais Sacré et une Quête de vie Lune de Vent. Les harmoniques de l’automne 2025 apportent une énergie intense, un souffle qui permet d’agir sur plusieurs fronts à la fois. Mais attention […]
Ostéoexercices, Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 30 juin 2025
Spécial jambes lourdes
Vos jambes lourdes sont lourdes ? MES OSTEO-EXERCICES La chaleur de l’été, la position assise prolongée ou le piétinement, voilà quelques facteurs qui peuvent vous donner la sensation de jambes lourdes surtout en fin de journée. Pour soulager cette sensation parfois douloureuse et repartir du bon pied, vous pouvez passer un jet d’eau froide sur […]
Connaissance de soi, Pedagogie, Parentalité
Le 18 juin 2025
TDAH 4 lettres, un tourbillon
TDAH 4 lettres, un tourbillon Vivre avec un enfant TDAH, cʼest aimer fort, éduquer autrement, grandir chaque jour, parfois dans la joie, souvent dans lʼinconfort. Cʼest vivre à côté dʼun cœur grand ouvert, dʼun cerveau qui carbure, dʼun corps qui déborde. Cʼest intense. Cʼest beau. Cʼest épuisant. Moi, je suis sa mère. Et je suis […]
Le 17 juin 2025
HOROSCOPE été 2025
HOROSCOPE été 2025 Ose ta diversité, embrasse ton chemin Solstice d’été. Le 21 juin 2025 s’ouvre sous l’Harmonique Source de la Mémoire Blanche, avec un ascendant Prophète Arc-en-Ciel et une Quête de vie Mémoire. C’est un été où le passé vient éclairer le présent d’une lumière pure, presque sacrée. L’heure est au souvenir fondateur, à […]
Le 26 mars 2025
Détente des mâchoires
Détente des mâchoires et auto massage des joues Sans nous en rendre compte, et notamment lorsque nous sommes stressés, nous serrons nos dents et nous crispons ainsi les muscles de nos mâchoires, à tel point que certaines personnes finissent par grincer des dents pendant le sommeil. Ces crispations s’accompagnent parfois d’autres douleurs dans le crâne, […]
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 26 mars 2025
Ritualiser les moments importants de notre vie
Ritualiser les moments importants de notre vie Aujourd’hui, les cérémonies d’union se réinventent et s’harmonisent en fonction des désirs et des valeurs des futurs époux. On voit de plus en plus fleurir des rituels laïques pour des d’événements majeurs de la vie. Cela fait longtemps qu’on se marie en dehors de l’église (remariage, mariage homosexuel, […]
Pedagogie, Parentalité, ETRE BIEN
Le 26 mars 2025
Working mum Love is in the air…
WORKING mum Love is in the air… et moi je suffoque un peu ! J’ai cru entendre sonner… mais non, ça a débarqué en mode ninja.L’Amour (avec un grand A et des petits cœurs en bonus) a fait son entrée fracassante chez nous. Et pas dans mon cœur cette fois, mais dans celui de mon […]
Le 21 mars 2025
HARMONIQUES PRINTEMPS 2025
HOROSCOPE DES HARMONIQUES DU PRINTEMPS 2025 Clarté intérieure, positionnement, accomplissement. Le printemps 2025 s’ouvre sous l’influence de l’Équinoxe Sacré, un point d’équilibre où les forces du passé et de l’avenir se rencontrent dans une belle harmonie. Cette saison sera marquée par l’ascendant Empreinte de Jade, invitant à une reconnexion profonde avec la nature et les […]
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 20 janvier 2025
Surmonter une séparation
Surmonter une séparation Au cours de notre vie nous vivons des séparations de diverses natures. Je vais parler ici de la fin de la relation amoureuse. Mais toutes les séparations, bien qu’ayant des particularités propres, ont beaucoup de points communs. Le deuil en est un. Comprendre la place de l’autre, et le vide qu’il peut […]
Pedagogie, Parentalité, ETRE BIEN
Le 15 janvier 2025
La Discipline Positive
La Discipline Positive Éducateur de jeunes enfants, assuré et convaincu de mes pratiques, je les ai vues voler en éclats, quand j’ai découvert un beau jour, au détour d’une conférence sur Youtube, la Discipline Positive®. C’était un jour froid de décembre, et, refaisant le crépi de mon appartement, je lançai cette conférence qui allait m’amener […]
A découvrir
Publi-rédac
Le 10 septembre 2025
Prenez un instant… Écoutez.
PUBLI-COMMUNIQUÉ Prenez un instant… Écoutez. Prenez un instant… Écoutez.Chaque son est une émotion,un lien précieux avec ceux que vous aimez. Chez Audiosolution, nous prenons soin de votre audition pour que chaque instant résonne pleinement. Nous vous écoutons, nous vous conseillons, nous vous accompagnons. Audiosolution, votre audition au cœur de nos préoccupations PRENEZ RENDEZ-VOUS ! Vos […]
Publi-rédac
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 19 mars 2025
Entendre mieux et vivre sans limites
publi communiqué Entendre mieux et vivre sans limites Chez AudioSolution on prend soin de votre audition LE PARCOURS DE SOIN AUDITIF PRENEZ RENDEZ-VOUS ! Vos audioprothésistes AudioSolution vous proposent toute l’année des bilans auditifs* gratuits. *à but non médical Nos enseignes AUDIOSOLUTION