la voie toltèque : le 1er des 4 accords decrypté

Connaissance de soi

Le 18 juin 2013

la voie toltèque : le 1er des 4 accords decrypté

Les toltèques   Teotihuacan au Mexique est le centre sacré des toltèques, un groupe de personnes, issues de différentes tribus, qui avaient atteint un niveau rare d’illumination spirituelle et dont le niveau de conscience leur permettait de vivre dans l’enceinte sacrée de Teotihuacan.  Les toltèques ont transmis de façon orale une connaissance secrète de la […]

Paroles de  psy -1

Connaissance de soi

Le 14 juin 2013

Paroles de psy -1

à propos de l’accord toltèque  » que votre parole soit impeccable «    Au départ un peu gêné par l’injonction « que votre parole soit impeccable » – ça n’est pas pour rien que j’ai séché le catéchisme – j’ai laissé travailler les deux termes au fil des séances dans mon cabinet. De la parole il y […]

PSY : Qu’est ce que la féminité ?

Connaissance de soi

Le 24 mars 2013

PSY : Qu’est ce que la féminité ?

Fragment de consultation Adam et Eve viennent au cabinet, entre eux rien ne va plus, il ne se comprennent plus. Il est question de régler des comptes, de séparer des choses et d’en partager d’autres, éventuellement… Elle – Moi aussi j’ai besoin d’être reconnue, marre de passer pour la bonniche !  Lui – Mais Puce, enfin… […]

PSY : souffre douleur

Connaissance de soi, Parentalité

Le 09 décembre 2012

PSY : souffre douleur

La problématique du dominant / dominé est une constante des relations humaines. On la croise en entreprise, dans la famille, au sein du couple, comme à l’école. L’exemple de …. est l’occasion d’exposer les caractéristiques du phénomène du souffre-douleur, et de vous donner quelques outils pour ne pas en être victime ou pour en déjouer […]

excès de cholestérol ? les solutions naturelles

Miam miam, ETRE BIEN

Le 09 décembre 2012

excès de cholestérol ? les solutions naturelles

   Le cholestérol, du bon comme du mauvais   D’abord, rappelons que le cholestérol est indispensable à l’organisme. Constituant essentiel de la bile, il est nécessaire à la formation de la vitamine D, à celle des hormones de la reproduction et à l’entretien des parois cellulaires. Fabriqué aux 2/3 par le foie et apporté pour […]

Parole de psy – 2

Connaissance de soi

Le 16 octobre 2012

Parole de psy – 2

Supposer est une activité naturelle, comme à chaque fois, tout est question de mesure. Dès nos premiers instants de vie, on a supposé pour nous : je pleure, ma mère suppose que j’ai faim, que ma couche est pleine… alors je suis changé, puis nourri. Cette attention m’apaise. De mon statut d’immature, je ne peux signifier […]

LA MEDITATION, une recherche de sens, de bien-être et d’élévation

Associations, Connaissance de soi, ETRE BIEN

Le 16 septembre 2012

LA MEDITATION, une recherche de sens, de bien-être et d’élévation

Dans la nouvelle salle du Sourire Intérieur d‘Echo Nature à Aiguilhe, une bonne dizaine d’associations se retrouvent chaque semaine pour des pratiques que l’on pourrait qualifier de bien-être. Parmi celles-ci nous avons été surpris par la quantité d’offre d’ateliers autour des pratiques de méditation. Certains sont reliés à une école de bouddhisme, une sangha – […]

Bébés, enfants, ados… Tous accro’ aux écrans ?

Connaissance de soi, Parentalité

Le 16 septembre 2012

Bébés, enfants, ados… Tous accro’ aux écrans ?

La télévision présente les programmes pour enfants ou les émissions à vocation éducative comme un moyen de développer l’éveil de l’enfant, comme une stimulation qui aide l’enfant à mieux se structurer mentalement et notamment à muscler sa mémoire. Or, certains spécialistes accusent la télé de tous les maux : elle rendrait nos enfants violents, elle […]

L’envers du vide : l’endroit de la pleine conscience

ETRE BIEN

Le 15 septembre 2012

L’envers du vide : l’endroit de la pleine conscience

Devant moi le néant, et à l’intérieur de mon être un vide. Extraits de séances : – « C’est insupportable, pour moi ce vide c’est l’expression de ma faiblesse » – « Ce vide me dit que je ne suis rien, il me fait honte » – « Ce vide m’anéantit, j’ai seulement envie de […]

TRAVAUX PRATIQUES : la méditation, c’est tout con

ETRE BIEN

Le 15 septembre 2012

TRAVAUX PRATIQUES : la méditation, c’est tout con

Sans être un moine zen, on peut méditer partout, dans les transports en commun, au bureau, pendant une réunion… en 3 points. 1 – Prendre conscience de son corps : pas besoin d’avoir le coussin et de savoir faire la position du lotus. Assis sur une chaise, vous rapprochez vos fesses du bord, et vous […]

Quel goûter pour nos enfants ?

Parentalité, Miam miam

Le 15 septembre 2012

Quel goûter pour nos enfants ?

APRES UNE JOURNГE D’ECOLE, RIEN DE TEL QU’UN BON GOUTER POUR SE REQUINQUER ET ATTENDRE PATIEMMENT LE REPAS DU SOIR. OUI MAIS QUEL GOÛTER ? Entre le gâteau « fait maison », les gâteaux industriels ou les tartines de beurre, difficile parfois de savoir ce qui est bon. Les discours en matière d’alimentation peuvent être différents mais un point […]

MARCHER PIEDS NUS

Ecolothique, ETRE BIEN

Le 21 juin 2012

MARCHER PIEDS NUS

  Madeleine est prof de yoga… et jardinière.  Les chambres d’hôtes et le gîte qu’elle a décidé d’ouvrir à Montfaucon, il y a 6 ans, dans la maison construite par son arrière grand-père, sont au coeur d’un parc d’un hectare. Le Jardin Mirandou offre un espace suffisant et un excellent terrain de jeux pour partager […]

A découvrir

FORUM SANTé BIEN-ÊTRE                   3ème édition Publi-rédac

ETRE BIEN

Le 12 septembre 2024

FORUM SANTé BIEN-ÊTRE 3ème édition

Après le succès des 2 premiers forums, la Commission « Vie associative » de la municipalité de Coubon vous invite pour une 3ème édition qui se déroulera  Samedi 5 Octobre 2024 de 10h à 18h  Maison des Associations 33 route de la gare à COUBON (43) Ce sera l’occasion pour vous, public de tous âge, de rencontrer […]

Audiosolution BILAN AUDITIF dès 55 ans  Publi-rédac

ETRE BIEN

Le 09 septembre 2024

Audiosolution BILAN AUDITIF dès 55 ans 

Pourquoi faire un bilan auditif ?  Lorsqu’on a une difficulté de perception des sons, plusieurs conséquences apparaissent dans notre vie quotidienne ; on comprend moins bien ce que l’on nous  dit, ce qu’il se passe autour de nous… Rapidement, sans s’en rendre forcément compte, on s’isole et on perd en capacité cognitive. Pour éviter cette […]