Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 25 septembre 2023
l’APAISEMENT du mental
POUR DECOUVRIR NOTRE CHAMP DE CONSCIENCE ELARGIE L’apaisement du mental : ce que l’on appelle le mental ou intellect est la fonction qui décrit, identifie et classe avec des pensées et des raisonnements toutes les réalités qui nous vivons. Avec cette forme d’intelligence nous n’avons pas accès à la réalité ultime de ce dont nous […]
Le 25 septembre 2023
la rentrée : kit de survie
On est d’accord, le quotidien est parfois exaspérant. Alors, loin des recettes de magazines, voici celles d’une maman qui compose avec lui. Et vous, quels moments préférez-vous dans votre quotidien? Vanessa Coste-Oukoloff / Le chemin de la confiance et de l’estime de soi www.booster-audace.fr / 06 18 49 87 48
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 13 septembre 2023
La RENCONTRE amoureuse
le moment de la rencontre Le moment de la rencontre amoureuse est excitant, nous avons le sentiment que tout est possible, nous faisons des projets ensemble, nous nous sentons vivants. Dans cette première étape de la relation nous nous voyons à travers les yeux de l’autre. Ils nous renvoient une image valorisée de nous-même qui […]
Le 12 septembre 2023
l’horoscope des HARMONIQUES automne 2023
L’automne 2023 se place dans l’énergie l’Occident Sacré et de la Rose Sacrée. L’horoscope des harmoniques automne 2023 invite à terminer un cycle. Ainsi, Il s’agit d’ achever quelque chose pour de bon afin de repartir sur une nouvelle vision. Une nouvelle vision de l’amour . Il y a des choses auxquelles il sera profitable […]
Le 30 juin 2023
Mon assiette éco-friendly
Quelle viande émet le plus de gaz à effet de serre ? – Le gigot d’agneau– Le jambon– Le poulet fermier– Le boeuf L’agneau a le pire score 41,27 kg éqCO2 suivi du boeuf 35,26 kg CO2 eq/kg contre 13,08 pour le porc et 6.98 pour la volaille. Le mouton et le boeuf sont des […]
Le 28 juin 2023
En visite à Coucou Hibou
Depuis que je suis installée du côté de Retournac, je passe devant les panneaux en bois de l’école « coucou hibou ». Intriguée, mon passé de professeure des écoles dans l’éducation nationale m’incite à pousser la porte de la petite école de la forêt avec mon appareil photo. Au bout d’une route sinueuse à travers un bois […]
Le 27 juin 2023
S’autoriser l’imperfection
C’était le jour de parution du nouveau Strada. Je relisais mon précédent article sur ce bébé devenu ado, les injonctions parentales à remplacer par des valeurs à partager, le choix de la confiance, etc. Et là, je me suis mise à rire jaune. Alors que ma besace est remplie d’outils de coaching, de gestion émotionnelle, […]
Le 22 juin 2023
STOP aux obligations
ARRÊTONS LES OBLIGATIONS, HALTE AUX ‘IL FAUT…’ ET ‘JE DOIS…’ Avez vous observé le nombre de fois que vous utilisez dans une journée des expressions telles que : ‘je dois faire les courses’, ‘il faut que je fasse la comptabilité’, ‘je dois partir avant 17h’,… Ce type d’expressions que nous utilisons sans y prêter attention ne […]
Le 21 juin 2023
SOS j’ai mal entre les omoplates
Les douleurs entre les omoplates, aussi appelées dorsalgies, peuvent être très incommodantes dans votre quotidien. Elles sont souvent dues à des tensions au niveau des muscles du haut de votre dos. Mais pas de panique, voici deux exercices simples pour vous soulager. C’est parti ! Exercice 1 : Étirement complet du dos Debout, penchez-vous lentement […]
Le 15 juin 2023
L’horoscope des harmoniques été 2023
L’été 2023 se place dans l’énergie du Miroir Blanc et du Prophète Arc-en-ciel. Nous sommes invités à repartir de zéro en matière de confiance et connaissance de soi, et pourquoi pas, à effacer toutes nos croyances, réinventer notre propre identité, nos visions. Le but à atteindre : une nouvelle harmonie dans sa vie de tous les […]
Entreprendre, Ecolothique, ETRE BIEN
Le 13 juin 2023
La Bobine Créative
PUBLI COMMUNIQUÉ La Bobine Créative : De nouveaux services, du partage et de la culture Le tiers-lieu de Dunières est un tout nouvel espace en plein centre ville. Un vaste bâtiment a été rénové par la mairie pour accueillir France Services, l’Agence Postale Communale, et créer sous un même toit deux espaces de co-working, un […]
Le 31 mai 2023
salon du bien être – bon pour soi
L’association des commerçants et artisans de Sainte-Sigolène organise avec enthousiasme la deuxième édition du salon du bien-être, « Bien pour soi ». Cet événement incontournable se tiendra le samedi 10 et le dimanche 11 juin à la salle polyvalente. Suite au succès fulgurant de sa première édition, l’association des commerçants et artisans a décidé de renouveler cet […]
A découvrir
Publi-rédac
Le 12 juin 2026
JEU – AUDIOSOLUTION : 20 ans à vos côtés
publicommuniqué- et quelques surprises pour vous remercier ! À l’occasion des 20 ans d’Audiosolution, nous avons le plaisir d’organiser un grand tirage au sort réservé à nos patients. De nombreux lots locaux sont à gagner, sélectionnés auprès de commerçants, artisans et partenaires de notre territoire : tirage public Samedi 26 septembre 2026 à 12h à […]