Avec des articles variés à l’esprit HEP! qui interpelle, HEP comme Humaniste, éco-citoyen et résolument Positif, STRADA aborde tous les sujets qui touchent des habitants curieux des richesses naturelles et humaines de leur département. Depuis de nombreuses années, ce magazine a su se faire une place de choix dans le paysage altiligérien et le cœur des habitants de Haute Loire.

Introduire du nouveau <em>dans nos vies</em>

Connaissance de soi

Le 12 avril 2023

Introduire du nouveau dans nos vies

Il y eut un temps, quand nous étions petits, où notre curiosité était éveillée en permanence par tout ce qui nous entourait. Découvrir nous mettait en joie. Puis, en grandissant, les choses sont devenues familières. Nous avons commencé à mettre en place toutes sortes d’habitudes. Une habitude est un comportement automatique et souvent inconscient. 80 […]

Les Finishers

Entreprendre

Le 12 avril 2023

Les Finishers

À LA TÊTE DU MARCHÉ DE LA MÉDAILLE ? Ils sont tous sportifs dans cette boite. Une équipe de trentenaires avec le goût de la gagne et la soif du dépassement de soi. Étienne Bouquet pratique la course à pied à haut niveau, c’est le DG et le commercial. Léo Dolmazon est un footeux, il […]

NE PASSONS PAS À CÔTÉ DU BONHEUR

EPOQUE

Le 12 avril 2023

NE PASSONS PAS À CÔTÉ DU BONHEUR

Nos besoins essentiels Aujourd’hui, en 2023, qu’est-ce que signifie la sobriété alors que les Français traversent une crise énergétique et économique de grande ampleur ? Pour moi, la sobriété c’est répondre à nos besoins vitaux essentiels puis permettre au plus grand nombre d’y répondre. Kate Raworth définit 12 besoins de base dont personne ne devrait […]

le syndrome d’heidi

Parentalité

Le 30 mars 2023

le syndrome d’heidi

OU LE MANQUE DE NATURE Syndrome d’Heidi Mais quel est donc ce Syndrome d’Heidi ? Vous souvenez-vous de cette série animée, où Heidi cette petite fille aux joues roses tombait malade en arrivant à la ville ? Elle parvenait à se soigner seulement lorsqu’elle retournait dans ses montagnes. Son amie Clara, qui était malade, avait […]

CAP OU PAS CAP

Entreprendre

Le 30 mars 2023

CAP OU PAS CAP

Monter sa boîte  Il n’est pas rare que j’accompagne des porteurs de projets qui ont le sentiment, et c’était mon cas, de partir dans tous les sens, d’avancer pour reculer, d’avoir confiance un jour et de ne plus croire en rien le lendemain. Pour créer son entreprise, on se demande par où commencer et le […]

gif rosée de mai

CULTIVER quoi qu’il en goutte  

Au jardin

Le 30 mars 2023

CULTIVER quoi qu’il en goutte  

Des plants économes en eau Mais qu’est-ce qu’on plante cette année ?  On plante des légumes qui vont supporter le manque d’eau et les fortes chaleurs. Rustiques, anciens, autochtones… On met toutes les chances de notre côté en utilisant des graines de chez nous et des plants qui ont commencé leur croissance chez la voisine […]

Pesto Vegan : la recette

Miam miam

Le 30 mars 2023

Pesto Vegan : la recette

Faire tremper les graines de tournesol dans l’eau pendant 12h, bien les rincer ou bien les faire griller à sec dans une poêle.  Laver soigneusement la doucette, la mettre dans le bol d’un mixeur avec une lame en S.  Ajouter par-dessus l’ail, les graines de tournesol, le tamari et le jus de citron. Donner des […]

La mâche une douceur sauvage

Plantes sauvages

Le 30 mars 2023

La mâche une douceur sauvage

La valérianelle (Valerianella locusta de la famille des Valérianacées), plus connue sous le nom de mâche ou encore doucette potagère, est une plante herbacée annuelle. De nature discrète, sa vie l’est tout autant puisqu’elle ne vit que quelques mois. Elle se reconnaît en hiver et au tout début du printemps par sa rosette de feuilles […]

A découvrir

VULCANIA : UNE SAISON PLEINE D’ESPACE ET DE VOLCANS Publi-rédac

TOUS HORIZONS

Le 23 juin 2026

VULCANIA : UNE SAISON PLEINE D’ESPACE ET DE VOLCANS

Vibrez au cœur des volcanset de la planète Terre ! Situé dans un environnement naturel d’exception, au cœur des volcans de la Chaîne des puys, Vulcania,propriété de la Région Auvergne-Rhône-Alpes, est un parc à l’architecture unique creusé dans la rochevolcanique issue des éruptions des volcans d’Auvergne.Proposant une immersion ludique et enrichissante dans le monde des […]

JEU – AUDIOSOLUTION : 20 ans à vos côtés Publi-rédac

ETRE BIEN

Le 12 juin 2026

JEU – AUDIOSOLUTION : 20 ans à vos côtés

publicommuniqué- et quelques surprises pour vous remercier ! À l’occasion des 20 ans d’Audiosolution, nous avons le plaisir d’organiser un grand tirage au sort réservé à nos patients. De nombreux lots locaux sont à gagner, sélectionnés auprès de commerçants, artisans et partenaires de notre territoire : tirage public Samedi 26 septembre 2026 à 12h à […]

Retournac Loisirs en bord de Loire Publi-rédac

TOUS HORIZONS

Le 12 juin 2026

Retournac Loisirs en bord de Loire

PUBLICOMMUNIQUÉ – activités en pleine nature a la base du moulin Le magnifique plan d’eau nait d’un bras de rivière qui s’étire avec grâce sur plus d’un kilomètre. Plaisirs de l’eau Le plan d’eau est à explorer : en canoé / kayak 1 à 3 places, en paddle solo, duo ou géant jusqu’à 8 personnes. […]

INTERMARCHÉ LE CHAMBON SUR LIGNON Publi-rédac

EPOQUE, ART DE VIVRE

Le 11 juin 2026

INTERMARCHÉ LE CHAMBON SUR LIGNON

PUBLICOMMUNIQUÉ – NOS NOUVEAUX SERVICES « Dans notre Intermarché, on ne fait pas que du commerce, on prend soin de nos clients. Notre magasin est à la fois un lieu de vie, de rencontres, avec toujours plus de services. » Rémy et Patricia VALETTE Prêt gratuit de batteries nomades pour recharger votre téléphone pendant que […]

Ensemble : cosmos energie – ere43 – meteor Publi-rédac

Ensemble : cosmos energie – ere43 – meteor

Publi-communiqué – cosmos énergie – ere 43 – meteor « Notre modèle, produire notre propre énergie » Cosmos énergie, Ere43, Meteor Nous valorisons les ressources locales. Notre territoire a les ressources pour produire notre propre énergie : le bois des forêts locales, le soleil, les cours d’eau, le vent. S’appuyer sur ces ressources, c’est maximiser les retombées […]

Isatis – plus de 100 ans d’histoires Publi-rédac

Miam miam, ART DE VIVRE

Le 19 mars 2026

Isatis – plus de 100 ans d’histoires

Publi-communiqué – Isatis – plus de 100 ans d’histoires En 1920, nous avons commencé modestement en collectant le lait des fermes de Haute-Loire pour produire beurre, crème et lait frais, vendus dans les villages. Nous nous sommes ensuite spécialisés dans les fromages artisanaux, notamment l’Artisous, puis nous avons développé des tournées avec un camion itinérant […]