Édito STRADA 74 – Pas d’à quoi bon

PAS D’À quoi bon, mais chercher ce qui est bon 

J’ai parfois l’enthousiasme en berne et je vois bien que je ne suis pas la seule. 

Ce qui arrive dans le monde et à notre monde nous déborde. Pandémie, guerre en Ukraine, tensions au Proche et  Moyen-Orient, catastrophes naturelles… Ce sont des problèmes systémiques, plus grands que nous, qui ne peuvent pas être résolus par nos actes persos. Prendre une douche au lieu d’un bain, c’est bien, mais ça ne suffit pas à résoudre la sécheresse. Alors on se sent impuissant.e. 

Ce ressenti a un nom : éco-anxiété.  Depuis peu, (et l’essai d’Elsa Godard*) on parle aussi de politico-anxiété. La période qui vient, où les candidats pour la présidence s’affronte, est connue pour générer un climat anxiogène. 

Que faire pour récupérer notre enthousiasme et calmer les angoisses ? 

D’abord ne pas tout mélanger. Si on a un problème au travail ou un proche qui va mal, cela n’a rien à voir ni avec la situation des femmes en Afghanistan, ni les pètages de plomb de Trump. Pas de mayonnaise. Revenons aux faits qui nous impactent directement. 

Sortir de sa bulle. Nous sommes fondamentalement des êtres relationnels. Physiologiquement, on ne peut pas digérer nos aliments si on n’héberge pas des bactéries qui vont faire le job. Psychiquement c’est pareil : si l’on reste isolé ou centré sur notre personne, la dépression n’est pas loin. 

Se tenir à distance des algorithmes. Les réseaux sociaux ne sont pas conçus pour informer, mais pour capter l’attention et provoquer des émotions fortes. Or, la peur tétanise, annihile notre pensée critique, et nous rend manipulable. Voulons nous que notre vision du monde soit dictée par des robots qui transforment la colère et la peur en clics et en profit ? Et si au lieu de pourrir l’ambiance avec des infos clivantes, on se demandait mutuellement comment on va et ce que l’on souhaite pour les générations suivantes ? 

Au lieu de réagir, débattons ! C’est le moment de définir ce qu’est pour nous une société où il fait bon vivre. 

À STRADA, on lutte contre le découragement par la lecture et des temps de réflexion, les récits qu’on partage, les savoirs qu’on transmet, les paroles qui apaisent. À l’angoisse, nous opposons la reliance.

Si cela vous parle à vous aussi, rejoignez-nous ! Nous recherchons des compagnons de route (p6). Inventons ensemble de nouveaux chemins. 

* Elsa Godard est psychanalyste et philosophe. Auteure de La politique de l’angoisse : Comment protéger notre santé mentale face à la politico-anxiété. First édition. 2025

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