Avec des articles variés à l’esprit HEP! qui interpelle, HEP comme Humaniste, éco-citoyen et résolument Positif, STRADA aborde tous les sujets qui touchent des habitants curieux des richesses naturelles et humaines de leur département. Depuis de nombreuses années, ce magazine a su se faire une place de choix dans le paysage altiligérien et le cœur des habitants de Haute Loire.
Le 15 septembre 2012
Philippe BOUILLAGUET
Après avoir vécu entre autres lieux en Haïti et en Louisiane, Philippe Bouillaguet s’est installé sur la route pittoresque de Tence, à Yssingeaux. Dans sa maison-atelier, des reliques de la guerre de 14 de laquelle son grand-père est revenu vivant côtoient des meubles exotiques, de vieux tapis, des bibelots à deux sous et quelques antiquités […]
Le 15 septembre 2012
Une isolation en ouate de cellulose
« Quand ma vieille chaudière au fuel m’a lâchée l’hiver dernier, je me suis trouvée bien embarrassée. Pour me chauffer, j’utilise principalement un poêle à bois, mais quand je m’absente, c’est la chaudière qui assure le hors gel de ma maison. Pour la remplacer, ma préférence allait plutôt vers une solution écologique du style chaudière à […]
Le 15 septembre 2012
LIEU MAGIQUE La caverne Saint-Marcel
On ne peut la trouver « par hasard », tant son chemin d’accès est dissimulé. Le promontoire qui l’héberge devait être un endroit stratégique d’observation de la vallée de la Loire depuis le château de Gendriac en passant par Latour, le château de Bouzols et celui de Volhac. Il n’a jamais dû être très fréquenté […]
Le 15 septembre 2012
L’envers du vide : l’endroit de la pleine conscience
Devant moi le néant, et à l’intérieur de mon être un vide. Extraits de séances : – « C’est insupportable, pour moi ce vide c’est l’expression de ma faiblesse » – « Ce vide me dit que je ne suis rien, il me fait honte » – « Ce vide m’anéantit, j’ai seulement envie de […]
Le 15 septembre 2012
TRAVAUX PRATIQUES : la méditation, c’est tout con
Sans être un moine zen, on peut méditer partout, dans les transports en commun, au bureau, pendant une réunion… en 3 points. 1 – Prendre conscience de son corps : pas besoin d’avoir le coussin et de savoir faire la position du lotus. Assis sur une chaise, vous rapprochez vos fesses du bord, et vous […]
Le 15 septembre 2012
Quel goûter pour nos enfants ?
APRES UNE JOURNГE D’ECOLE, RIEN DE TEL QU’UN BON GOUTER POUR SE REQUINQUER ET ATTENDRE PATIEMMENT LE REPAS DU SOIR. OUI MAIS QUEL GOÛTER ? Entre le gâteau « fait maison », les gâteaux industriels ou les tartines de beurre, difficile parfois de savoir ce qui est bon. Les discours en matière d’alimentation peuvent être différents mais un point […]
logement pour senior / penser global agir local
Envisager ses vieux jours avec sérénité parce qu’on a tout prévu, voici la demande des seniors. La majorité ne veut surtout pas se retrouver dans une maison de retraite à Sainte-Foy-les-Oyes ou ailleurs, dans un endroit loin de chez eux où resterait une place hypothétique et morose. Emergent alors des solutions d’habitats qui répondent aux […]
Le 14 septembre 2012
N 18 l’édito, on aimerait…
On aimerait savoir se détendre sur commande, quand on veut. On aimerait rester serein en toutes circonstances, même quand le ciel nous tombe sur la tête. On aimerait ne pas prendre ce qui nous arrive comme une fatalité mais comme une occasion d’expérimenter de nouvelles capacités… Et bien, on peut apprendre tout ça et un […]