Ses articles
Le 12 avril 2023
Introduire du nouveau dans nos vies
Il y eut un temps, quand nous étions petits, où notre curiosité était éveillée en permanence par tout ce qui nous entourait. Découvrir nous mettait en joie. Puis, en grandissant, les choses sont devenues familières. Nous avons commencé à mettre en place toutes sortes d’habitudes. Une habitude est un comportement automatique et souvent inconscient. 80 […]
Le 12 septembre 2022
Regard des autres : s’en affranchir
Le regard des autres, de nos proches, celui des êtres que nous aimons, admirons, côtoyons… nous impacte parfois de façon négative. Certains d’entre nous semblent ne pas y prêter attention tandis que d’autres sentent un regard constamment braqué sur eux, influençant leurs attitudes, leurs choix, les empêchant de s’exprimer, de se montrer, d’agir, de s’affirmer, […]
Le 19 mars 2020
S’OUVRIR A LA BEAUTE
En entrant en lien avec la vie à partir de notre cœur, en acceptant qu’il soit touché, une porte s’ouvre vers le bonheur. Beauté /Bonheur La beauté est devenue un bien de consommation, un moyen de vendre, un critère de discrimination. Mais la beauté peut aussi être une clé de liberté et de bonheur. Nous […]
Le 12 septembre 2019
LE POUVOIR DE CHANGER
Parfois nous recherchons le changement et parfois il nous est imposé par la vie. Nous l’appelons de nos voeux quand nous traversons des passages difficiles et nous le craignons quand nous vivons des moments de bonheur. Nous avons tous connu, à un moment ou à un autre, la peur du changement. ———————————————— La peur du […]
Le 21 juin 2018
CONNAISSANCE DE SOI Se sentir en vacances tous les jours
Quand j’étais à l’école d’Analyse Transactionnelle, on nous a un jour demandé d’énoncer un objectif qu’on voudrait atteindre. J’ai répondu sans réfléchir, mais le sentant parfaitement vrai : « Je veux vivre tous les jours dans un état d’esprit… comme si j’étais en vacances ». Il y a eu des regards surpris, comme […]
Le 01 décembre 2017
ALTERNATIVES : HO’OPONOPONO
Dans la tradition hawaïenne, pour résoudre les conflits à l’intérieur de la communauté ou au sein des familles, on pratiquait un rituel nommé Ho’oponopono. Un prêtre ou guide servait de médiateur. Ceux qui étaient impliqués devaient être physiquement présents et résoudre le problème ensemble : cela pouvait prendre de quelques heures à quelques jours. […]