Activités

L’association du groupe cyclo de Coubon est heureux de vous présenter l’édition 2025 de la Ronde des Pâquerettes.

Rendez vous jeudi 17 avril à 11h à l’Hôtel-Dieu du Puy-en-Velay. 

Un appel à bénévoles pour aider à accueillir le public
Pour assurer le succès de cette manifestation, la compagnie lance un appel aux bénévoles motivés pour aider à l’accueil du public sur les différents sites de lecture. Une présence minimale de 2h30 sur l’une des deux journées est requise. Une réunion d’information pour les personnes intéressées se tiendra le mercredi 16 avril de 18h30 à 19h30 au théâtre municipal d’Yssingeaux. Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations, veuillez contacter La Mobile Compagnie par courriel à l’adresse suivante : lamobilecompagnie@gmail.com

La saison culturelle 2024 du Puy-en-Velay ouvre ses portes !
Retrouvez toutes les dates des événements et plus d’informations sur spectacles-envelay.com

• 22/11/24 > L’arménie – Spectacle au pays d’Aznavour
• 23/11/24 > Fills Monkey – We Will Drum You
• 27/11/24 > La surprise du chef – les enseignants des ateliers des arts
• 30/11/24 > Je m’appelle Georges – Gilles Dyrek
• 05/12/24 > Laurie Peret – À bientôt quelque part
• 12/12/24 > Je suis la maman du Bourreau – Clémentine Célarié
• 14/12/24 > Tous les risques n’auront pas la saveur du succès – Alessandra Sublet
• 05/01/25 > Qui veut la peau du magicien – Sébastien Mossière
• 08/01/25 > Un grand cri d’amour – Josiane Balasko
• 11/01/25 > Oublie-moi – in other words
• 16/01/25 > Pablo Mira – passé simple
• 19/01/25 > Orchestre national d’auvergne Rhône-Alpes – sources viennoises
• 28/01/25 > piège pour un homme seul – Robert Thomas
• 01/02/25 > Roméo et Juliette – grand ballet de Kiev
• 08/02/25 > Un château de cartes – Hadrien Raccah
• 13/02/25 > Paul Mirabel – Par Amour
• 14/02/25 > Paul Mirabel – Par Amour
• 18/02/25 > sens dessus dessous – André Dussollier
• 21/02/25 > Secret de Famille – Eric Assous
• 01/03/25 > Inconstance – Constance
• 07/03/25 > Anne Roumanoff
• 12/03/25 > Barbara par Pietragalla
• 14/03/25 > Vel’ D’HIV – Alice Taglioni
• 21/03/25 > Les Divalala
• 28/03/25 > Concert de Goldmen
• 04/04/25 > Ycare – nos Futures Tours
• 06/04/25 > le Bracelet – Isabelle Mergault
• 11/04/25 > Laura Lauene – Glory Alleliua
• 12/04/25 > Laura Lauene – Glory Alleliua
• 15/04/25 > Roméo et Juliette – William Shakespeare
• 18/04/25 > Et si on parlai ? Astrid Veillon
• 21/05/25 > Rod Janois – les Ateliers des arts
• 23/05/25 > Nuit incolore

A retrouvez aussi la saison culturelle de Monsitrol-sur-Loire

📅 Date : Mardi 15 avril 2025
📍 Adresse : La Brasserie du Digital – 4 rue du PNDF – 43000 Le Puy-en-Velay (itinéraire)
🙌 Sur la journée : Portes ouvertes de l’espace de coworking (sur rendez-vous)
🏠 8h : Table ronde « Télétravail & Coworking : Réinventez l’organisation du travail »
🚀 18h : Atelier « Innover en entreprise : Découvrez la dynamique intrepreneuriale »

Je vous invite à renouer avec l’essentiel, à prendre le temps, à vous émerveiller au rythme de la forêt à travers des propositions sensorielles et expériences de pleine conscience adaptées à tous : Expériences méditatives, de relaxation, créatives, Découverte de l’écosystème de la Forêt, Exercices de respiration, Découverte de son corps, Eveil ludique et sensoriel à la nature, Rencontre avec les arbres

Informations Pratiques

Balade d’environ 2km, à partir de 13 ans

je vous transmets les détails du lieu de rdv à l’inscription

Tarif : 10€ /personne

Limité à 12 personnes

Sur Inscription: babett – Elodie Mabille

06 71 07 16 46

babettsophrologie@gmail.com

paiement par chèque ou espèces

photo : Shane Rounce Unsplash

Lors de ce stage, nous aborderons les bases du travail des équilibres, le placement, les postures à adopter et et nous irons également plus en profondeur selon vos demandes (travail sur le relâchement dans la posture, montées en force, équilibre cambré, dynamisme, figures spécifiques…).
Une grande partie des séances sera dédiée au travail de la souplesse, une autre au renforcement de zones spécifiques liés aux équilibres et enfin nous nous amuserons à développer notre conscience d ‘un corps qui se place à l’envers, d’un endroit où il nous faudra respirer, se détendre mais pas trop, du moins juste ce qu’il faut, rester à l’écoute de notre corps et lui parler pour arriver, peut-être, à cet état de suspension qui occupe une place si importante dans les arts du cirque : c’est celui d’un corps accroché à un trapèze, d’une balle jetée en l’air, d’un acrobate au sommet de son salto tendu… Dans les équilibres ce moment de suspension est étendu, étiré le plus possible, jusqu’à donner l’impression d’une verticalité qui reste et ne bouge plus… Jusqu’à la chute inévitable, ou la descente obligatoire.

🪴Le Cafe des Simples organise son 3eme troc aux plantes !
Dimanche 13 avril entre 14h et 18h30, venez déposer et échanger vos graines, plants et boutures en tous genres !

L’association Grainaille sera fidèle au poste avec sa grainothèque.
Au programme également : atelier kefir et kombucha et confection de bombes à graines.

ℹ️ Un troc aux plantes, ça se prépare un peu à l’avance. Pensez à préparer vos boutures et plants suffisamment tôt pour qu’ils prennent racine 🙂

Vous démarrez votre jardin et vous n’avez rien à troquer : pas de panique, il y a toujours des boutures orphelines à récupérer !

Week end sport santé et bien être le 12 et 13 Avril 2025

Animées par Audrey Anafatra, Ferraton Margaux et Johanne Girard

Concoctez votre programme au choix parmi ces différentes propositions :

Le samedi matin au cabinet médical de St Paulien 

10h00 – 11h30 Atelier “Bien choisir pour bien manger” : lecture d’étiquettes, nutriscores, additifs, le bio, etc

Le samedi après midi au GAM de St Paulien

14h30-15h30 Reconnexion au corps

Cet atelier est porté sur l’automassage du visage avec la découverte des points d’acupression, d’exercices de yoga du visage ainsi que des techniques de respirations.

15h45-17h00 Relaxation et écoute

Techniques de respirations spécifiques à la Sophrologie et relaxation avec un bain sonore.

Prévoir un tapis, une petite couverture et un coussin.

Le Dimanche après midi au GAM de St Paulien :

yoga parents-enfants 

15H à 16H15 pour les plus de 6 ans 

16H30 à 17H15 pour les 4- 6 ans    

 Vivre un moment de complicité avec son enfant, un instant privilégié dans la Joie, l’écoute et la bienveillance.

 A travers une approche ludique du Yoga, on explore des postures à deux, on se laisse porter par l’imagination et la créativité, on découvre la respiration consciente et on se laisse aller dans une relaxation finale.

Pas nécessaire de connaître ou pratiquer le yoga pour participer (ouvert aussi aux grands-parents)

Venez célébrer le printemps lors d’un atelier Yoga parent / enfant le dimanche 13 avril au GAM de St Paulien !

Contact : 

Sophrologie : Audrey Anafatra : 06 63 69 78 90 / www.audreyana.com / audreyanafatra@gmail.com

 Nutritionniste diététicienne : Margaux Ferraton / / 06 84 69 47 58 / www.facebook.com/margauxnut / contact@margauxnut.fr

Enseignante de Yoga : Johanne Girard, 06.18.40.95.70

Tarifs :

Atelier nutritionniste : 20€ (possibilité de prise en charge par la mutuelle)

Reconnexion au corps : 10€

Sophrologie et relaxation : 12€

Yoga parents/enfants +de 6 ans :  Participation 18€ / binôme

Yoga parents/enfants (4-6ans) : Participation  10€ / binôme

• Se débarrasser de ce qui encombre votre maison en tenant un stand pour seulement 2€ le mètre car oui il nous reste encore des places (réservation : 06 09 63 13 54) ou bien en donnant vos trésors à La Clef

• Venir dénicher des perles rares en flânant dans la rue de la Pardige qui sera pietonnisée pour l’occasion
• Déguster les crêpes, sandwichs et croques proposés par nos volontaires et bénévoles

• Participer à la vente aux enchères théâtralisée prévue à 15h
• Faire un créneau de bénévolat dans un contexte inédit pour tenir le stand de la clef, faire des crêpes, servir des boissons, accueillir les exposants …

Samedi 12 avril 2025

• 10h00 à 12h00 Récolte de compost mûr à Saint Jeures, devant l’école
• 15h00 à 16h30 Récolte de compost mûr au Chambon-sur-Lignon, place des Balayes