Activités

Cette petite randonnée dans les bois et aux abords des tourbières d’altitude vous fera découvrir l’histoire de la forêt de Margeride, ainsi que la flore et la faune de ces milieux montagnards.

rendez-vous : Parking du musée de la résistance / Durée 3h / 3 km environ / 60m de dénivelé / Prêt de jumelles et de filets à papillons / A partir de 8 ans / Réservation : Office de tourisme de Saugues 04 71 77 71 38 / Partenaire : Département de la Haute Loire/ Infos : PANPA Haut-Allier 06 76 37 44 69

Environ 2km

Balade Bain de Forêt pour découvrir la forêt et la nature de notre magnifique territoire de Haute-Loire, et s’offrir un moment de partage entre amis ou en famille….tout en profitant des bienfaits de la nature : diminution du stress, amélioration du système immunitaire, améliore le sommeil et l’humeur.

Elodie vous propose de partager une expérience unique, de prendre le temps de s’ouvrir à la nature, à soi, à travers la découverte de l’écosystème de la forêt, des propositions sensorielles et des expériences de pleine conscience : relaxation, exercices de respiration, découverte de son corps, éveil ludique et sensoriel à la nature, rencontre avec les arbres

Tarif : 10€ /personne

5€ pour les enfants de 3 à 12 ans

Limité à 12 personnes

Sur Inscription: babett – Elodie Mabille

06 71 07 16 46

babettsophrologie@gmail.com

paiement par chèque ou espèces

Dans la première moitié du siècle dernier, aux Etats-Unis, Joseph Pilatès, homme de cirque, boxeur, sportif, mais de santé fragile, se demandait comment travailler le corps en entraînement intensif sans le blesser. Il imagina et mit au point méthode et instruments. Jérôme Andrews, danseur classique virtuose, connut Joseph Pilatès alors qu’il cherchait à soigner ses pieds après s’être brisé les métatarses à l’occasion d’un saut particulièrement acrobatique. Ce fut pour le danseur le début d’une profonde remise en question de son travail et de son art, donnant naissance à tout un courant de la danse contemporaine : la « Deep Dance », Danse profonde. J’ai reçu l’enseignement de Jérôme Andrews pendant plus de 25 ans.

STAGE D’ETE 5 – 9 AOUT 2024

Adultes à partir de 15 ans – tous niveaux
Chaque jour ⤵️
10 h – 13 h : Travail sur Instruments Pilatès
(découverte et approfondissement)
Pause / Repas
15 h : Atelier de création chorégraphique Technique au sol et dans l’espace
16 h – 18 h : Improvisations dirigées et libres, dans le jeu des tissus, vers une création individuelle ou collective

IMPROVISATION ET CREATION

Le Jeu des tissus
Je donne de nombreux tissus de formes, couleurs, tailles, matières très variées, pour retrouver un sens de jeu avec ces « partenaires » fluides, un peu comme des prétextes pour s’ouvrir à l’espace et affirmer sa propre gestuelle dans la continuité du travail technique d’« éveil » du corps.

CLÔTURE DU STAGE

Vendredi 9 août
A partir de 18h30
Soirée Festive d’Improvisations
ouverte à tous

Accueil des arrivants par les stagiaires, autour d’une petite « papote-grignote » faite de ce chacun voudra bien apporter.
Bienvenue aux danseurs, musiciens et autres artistes voulant exercer ou conforter une expérience d’improvisation quel qu’en soit le style, et tenter l’aventure de nouveaux échanges. Et aux spectateurs, totalement partie prenante, qui donneront réellement vie à ces créations de l’instant dans leur regard et leur écoute.

INSCRIPTIONS

Catherine NAIVIN 06 17 96 67 20
suanoa.danse@gmail.com
Hébergement possible sur demande
Tarif : 250 €
Ne pas hésiter à me parler en cas de difficulté financière.
Lieu : Grande Salle, 5 rue Bollioud à Bourg-Argental

Revalorisons vos T-shirts, leggings et

collants usagés en créant des éponges

japonaises grâce à la technique du tissage !

Tarif : 15€/personne

Durée de l’atelier : environ 1h30 / À partir de 7 ans / Maximum 5 stagiaires par atelier

à partir de 13 ans

Environ 2km

Balade Bain de Forêt pour découvrir la forêt et la nature de notre magnifique territoire de Haute-Loire, et se trouver en chemin…. tout en profitant des bienfaits de la nature : diminution du stress, amélioration du système immunitaire, améliore le sommeil et l’humeur.

Elodie vous propose de partager une expérience unique, de prendre le temps de s’ouvrir à la nature, à soi, à travers la découverte de l’écosystème de la forêt, des propositions sensorielles et des expériences de pleine conscience : méditation, relaxation, exercices de respiration, découverte de son corps, éveil ludique et sensoriel à la nature, rencontre avec les arbres

Etre ici, maintenant et s’ouvrir.

Tarif : 10€ /personne

Limité à 12 personnes

Sur Inscription: babett – Elodie Mabille

06 71 07 16 46

babettsophrologie@gmail.com

paiement par chèque ou espèces

Balade dans la Vallée de La Loire. Circuit de 9 km en bord de Loire au départ de la gare de Bransac vous emmène au viaduc de la Bourange. Dénivelé 300m. Avec Daniel Gidrol des Amis du Vieux Beauzac. 9h. BEAUZAC. A partir de 9 ans. Gratuit. Réservation obligatoire. 04 71 61 50 74 

(Re)découvrez les oiseaux en les observant d’une nouvelle manière pour apprendre à les dessiner.

(Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner pour s’inscrire à l’atelier)

• Dimanche 4 août de 16h à 18h

Tarif : 25€/personne

Durée de l’atelier : environ 2h

À partir de 10 ans

Maximum 4 stagiaires par atelier

Revalorisons vos T-shirts, leggings et

collants usagés en créant des éponges

japonaises grâce à la technique du tissage !

Tarif : 15€/personne

Durée de l’atelier : environ 1h30 / À partir de 7 ans / Maximum 5 stagiaires par atelier

Vendredi 2 août à 18h30
SPECTACLE DE CONTES PAROLES DE KHAMALANINANINANINATOO
A partager en famille dès 5 ans
Lieu : jardin Henri-Vinay (pelouse face au musée – repli à la bibliothèque en cas d’intempérie)
Ils résonnent à Khamalaninaninaninatoo les échos de la fête de la parole, moment incontournable pour les habitants de ce village au nom si simple à prononcer ! Là, au cœur des mots et des histoires où se cristallise le plaisir d’être ensemble, vous découvrirez des contes sur les mots et leurs forces. Un spectacle de contes en musique.

Vue sur les plateaux et monts environnants. 15.3 kms. Durée 5h. Dénivelé 620m. Pique-nique sorti du sac. Accompagnateur Maurice ROUX. 8h30 SAINT ANDRE DE CHALENCON départ circuit  9h : Boisset. Bons marcheurs. GRATUIT. Réservation obligatoire 04 71 66 95 44

Jeudi 1er août à 18h SPECTACLE « BOUQUET DE CONTES » pour tous dès 6 ans
Lieu : place du Martouret : repli à la bibliothèque en cas d’intempérie
Départ immédiat pour un voyage bigarré à travers les continents. Lors d’escales suspendues dans le temps, Ernest et Sadoo butinent et revisitent avec facétie des contes d’ici et d’ailleurs. Un tourbillon de rires, de chants et de contes en couleurs pour les petits et les grands.

Environ 2km

Balade Bain de Forêt pour découvrir la forêt et la nature de notre magnifique territoire de Haute-Loire, et s’offrir un moment de partage entre amis ou en famille….tout en profitant des bienfaits de la nature : diminution du stress, amélioration du système immunitaire, améliore le sommeil et l’humeur.

Elodie vous propose de partager une expérience unique, de prendre le temps de s’ouvrir à la nature, à soi, à travers la découverte de l’écosystème de la forêt, des propositions sensorielles et des expériences de pleine conscience : relaxation, exercices de respiration, découverte de son corps, éveil ludique et sensoriel à la nature, rencontre avec les arbres

Tarif : 10€ /personne

5€ pour les enfants de 3 à 12 ans

Limité à 12 personnes

Sur Inscription: babett – Elodie Mabille

06 71 07 16 46

babettsophrologie@gmail.com

paiement par chèque ou espèces