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Venez participer à l’atelier « Comment alléger sa charge mentale » jeudi 7 mars à Côté Parents, de 12h30 à 13h30, animé par 1,2,3 rangeons!

Atelier gratuit, destiné aux parents et futurs parents.

Retrouvez l’intégralité du programme des ateliers sur https://www.calameo.com/read/006046038f516eb720353

Vous voulez agir pour le climat mais n’avez pas le temps de devenir climatologue ? En quelques heures, l’atelier collaboratif « la Fresque du Climat » permet de comprendre l’essentiel des enjeux climatiques pour passer à l’action.
MARDI 20 FÉVRIER « ATELIER FRESQUE DU CLIMAT » à la bibliothèque municipale du Puy.
A 14h30 : pour les ados de 11 à 15 ans, durée : 2h
A 18h : pour les adultes, durée 3h

Sur inscription : bibliotheque.municipale@lepuyenvelay.fr ou 04 71 02 46 10

Lieu : bibliothèque 5 place de la Halle 43000 LE PUY EN VELAY

📅 Réservez cette date : le 18 février marque la journée de lancement de l’AOP Fin Gras aux Estables.

🎉 Joignez-vous à nous pour une journée festive au cœur de la tradition Fin Gras.

Pour garantir votre repas (pot-au-feu au déjeuner), réservez dès maintenant sur notre site www.maisondufingras.com

Pour les tarifs et la réservation de la visite de ferme a 15h c’est avec Cathy

de la @fermealabonnefourche au 06 74 99 19 73 Une journée ouverte à tous, petits et grands ! 🌟

Un cocon de sérénité pour les Futures Mamans,
Cet atelier permet de vivre un moment de partages et de bienveillance entre femmes enceintes,
Lors de chaque atelier, des pratiques spécifiques vous sont proposées : relaxation, respiration, automassages…
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La thématique de l’atelier du 16 février est : Se préparer à la période postnatale,
En effet, lors de la grossesse on se prépare à l’accouchement mais…on oublie souvent de se préparer aux semaines, mois qui viennent ensuite. Afin, de permettre à chacune de vivre cette période avec le plus de sérénité et de douceur possible, je vous transmettrai des outils concrets, des idées, afin que vous puissiez chacune vous projeter dans votre postnatal idéal à VOUS.
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Les réservations sont nécessaires : 06-76-53-97-48 (nombre de places limité)
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Tarif : 25 euros pour les 2 heures d’atelier (boisson comprise)

🤜💛🤛 ateliers de playfight

🤜💛🤛 C’est quoi le Playfight?!
CONNEXION . JEU . SECURITE
C’est de la lutte en conscience de et pleine présence, dans l’esprit du jeu, dans un espace clair de sécurité, ritualisé et soutenant et surtout en CONNEXION tant avec soi que l’autre.
En fait, ca fait du bien de se sentir et sentir l’autre dans ces espaces de mouvement, de complicité, de corporalité.

🤜💛🤛   Ces ateliers sont accessibles à toustes à partir de 12 ans (ado accompagné d’un adulte).
Merci de prévoir vos genouillères, tenue souple et une bouteille d’eau.
Participation consciente à partir de 5 euros/famille
Sur inscription : 0622640587 – pozzamaite@hotmail.fr

🤜💛🤛 Un mercredi par mois à la salle du Sourire intérieur de la Biocoop d’Aiguilhe – Accueil à partir de15h45. Atelier de 16h à 18h
8.11
6.12
17.01
14.02
13.03
10.04
15.15
12.06

🤜💛🤛 Un samedi matin par mois à la Muchone (43150 Salettes) – accueil à partir de 9h30. Atelier de 10h à 13h.
09.12
27.01
24.02
30.03
27.04
01.06
22.06

Le Playfight est une pratique développée par Matteo Tangi. www.playfight.org

Un cocon de sérénité pour les Futures Mamans,
Cet atelier permet de vivre un moment de partages et de bienveillance entre femmes enceintes,
Lors de chaque atelier, des pratiques spécifiques vous sont proposées : relaxation, respiration, automassages…

La thématique de l’atelier du 9 février est : Aborder sereinement l’accouchement,
Mon plus grand souhait en tant qu’accompagnante périnatale est de permettre à chaque femme de développer une vision positive et sereine de ce merveilleux passage…

Les réservations sont nécessaires : 06-76-53-97-48 (nombre de places limité)

Tarif : 25 euros pour les 2 heures d’atelier (boisson comprise)