stage de Qi Gong et Nature

Ce stage a lieu dans une nature authentique, il invite à s'imprégner de la nature dans notre quotidien et à explorer les éléments comme source d'inspiration du mouvement Au programme : pratiques avec les éléments pour se relier à leur énergie dans la vie quotidienne et par le mouvement, Qi Gong (accessible aux débutants), pleine conscience sensorielle, méditations et visualisations, marche méditative, enseignement tantrique. Le séjour a lieu dans un ancien hameau en pierre paisible et isolé, situé en haut d’une colline avec son lac privé, à deux pas de Condom. Depuis le hameau de Capuran les sentiers nous mènent au cœur de la nature gersoise et à Blaziert, joli village préservé en pierre. Ce stage est organisé par Frédéric Volle, enseignant de Qi Gong et de Méditation. Les différentes pratiques corporelles qu'il a intégrées : qi gong, aïkido, tantrisme shivaïte, massage shiatsu et ayurvédique, méditation, yoga l'ont amené à devenir un spécialiste du corps et du mouvement. Au fil de ces pratiques il a abordé la spiritualité : taoïsme avec le qi gong à l'école traditionnelle taoïste Zhi Rou jia; zen avec la méditation ; relation bienveillante avec l'aïkido auprès de Gérard Blaize et tantrisme shivaïte auprès du maître Daniel Odier, cette magnifique voie de la présence. Il est auteur des fascicules : La Bienveillance, La Créativité, La Joie, Sensorialité - pratique au quotidien, Le Désir, Le Taoïsme aux éditions Mouvement et Fluidité ainsi que de l’ouvrage Relaxation en mouvement aux éditions Weka. D’autres stages sont prévus à Cadaqués en Espagne en mai, dans le Gers fin juin ainsi que dans les Pyrénées en juillet.   Frédéric Volle -