Le temps d’une balade, on apprend à observer les plantes à fleurs de chez nous à l’aide de nos sens (la vue bien sûr mais aussi le toucher, l’odorat et le goût), pour les reconnaître à coup sûr et ne plus avoir peur de confondre les plantes comestibles avec celles toxiques. Au fil des saisons, à chaque sortie, on voit les végétaux grandir, se transformer, fleurir et fructifier, ce qui permet de les mémoriser. On étudie plus particulièrement les plantes comestibles, leurs richesses nutritionnelles, leurs valeurs culinaires et médicinales et la façon de les utiliser.

Les balades se terminent par la dégustation d’une boisson à base de plantes sauvages. Les balades découverte sont d’accès facile.

Tarifs : 6 € / Gratuit pour les enfants accompagnés de moins de 12 ans,

Pour conserver les plantes médicinales, l’association « Plantes sauvages43 » se propose de vous initier à fabrication d’huiles solarisées et d’un baume de soin. Chacun repart avec ses préparations.

Tarif : 25 euros + 5 Euros d’adhésion à l’association.

L’Association Calandreta Velava proposera des cours d’occitan pour adultes les jeudis soir (17h-18h30) en semaine impaire du 18 janvier au 4 juillet 2024 (hors vacances scolaires).

• Les cours seront dispensés par Rachel Martin de l’Association La Retornada de Tence et auront lieu dans les locaux de l’Escòla Calandreta Velava (école primaire associative en immersion langue occitane) : Chemin du Fieu (Bât. St Dominique) au Puy-en-Velay.
• Pour plus de renseignements et inscription, vous pouvez contacter Anaïs Souveton, coordinatrice de l’association, par téléphone : 07-68-43-62-43 et par mail : association@calandreta-velava.fr
• permanences associatives : lundi (8h-13h30 et 16h-18h) / jeudi (8h-13h30 et 15h30-18h30) / vendredi (8h-13h et 13h30-16h30)
•  Tarif du cycle global de cours : 32 euros (30 euros + 2 euros d’adhésion à l’association)

Rendez-vous pour le premier cours, le jeudi 18 janvier !

La nouvelle saison de danse biodynamique commencera avec les ateliers de début octobre. Ceci auront lieu dans la yourte à Monistrol sur loire 4, allée des charbonniers .

Pour les dates précises vous pouvez consulter mon site www.danse-biodynamique.fr.

Cette année 2 nouveautés:

La première c’est l ‘ouverture d’un atelier débutants qui aura lieu les premiers dimanches de chaque mois de 10h à14h.

Pour les dates consultez mon site.

La deuxième c’est le lieu des stages de l’année qui  auront lieu à Monistrol  dans la toute nouvelle salle de Sylvie Barbier, au 144 les Hivernoux bas.

N’hésitez pas à me contacter au 

L’invitation est de revenir au corps en se mettant à l’écoute de la sensibilité tactile.

Pratiques explorées:

* Yoga Nidra: Se pratique allongé sur le dos (posture de savasana). Induit une relaxation profonde sur les plans physique, mental, émotionnel… Amenant un état de grande réceptivité et d’écoute subtile.

​* Respiration consciente: Les pratiques de respiration consciente permettent de faire circuler l’énergie de vie (Prana) dans le corps.

​* Asanas: Alliées au souffle, les postures nous relient aux différents aspects du vivant, dont nous stimulons (et libérons) les énergies.

​* Méditation: Nous aide à revenir à notre propre fond (= nature profonde)

Ouvert à tous

Possibilité de s’inscrire au trimestre ou à la séance 

🌍 AniMatrice d’Ateliers MieuxÊtre

🍀Ma posture: Aider, Encourager, Soutenir, Apprendre à se connaître

🦋 PRÉSENTATION

🌿 Séance individuelle
🌿 Durée 1h30
🌿 Possibilité d’un suivi

🌟 Approche Apaisante, Réduit le stress, Libére la parole, Accéde à la confiance, Découverte de ses émotions

🧿 »Aidez moi à m’aider moi même »

🎨 Des outils pour mettre en pratique seul

« L’art au service du Mieux-être »(dessins, parole, musique…)

💛 Des solutions ensembles 💛
Bienveillance & Écoute

Belle journée 🌟🌈
Virginie 🌞

#AniMatrice#Accompagnement
#Ateliers#conférences#MieuxÊtre
#enfant#adolescents#parents
#PédagogieAlternative
#ArtThérapie#Émotions#psychologiepositive

10h-17h – Place de la victoire Journée festive autour d’activités physiques et sportives, gratuites et ouvertes à tous les publics, y compris les personnes en situation de handicap.
Avec des comités sportifs départementaux et des clubs locaux

6 activités présentes :
• Tir à l’arc
• Escalade (mur mobile)
• Boxe
• Tir sportif
• Escrime
• Basket

Animations autour des JO, expo « Les bleus dans les jeux »

Un événement à ne pas manquer !

ATELIERS BIEN-ÊTRE
LES MERCREDIS de juin

🌟 en partenariat avec @o5sens
🌿 lieu Ô5sens à Brives Charensac
🌿 à partir de 2 ans
🌼 inscription au 06 85 37 25 12

#AniMatrice#Atelier#MieuxÊtre
#enfant#ado#parent
#PédagogieAlternative
#ArtThérapie#Émotion
#psychologiepositive
#Accompagnement

@virginie.lesmuses
Belle journée 🌞
💫🌈🦋

« Fil et Tissu » exposition-vente de tableaux en tissu réalisés par Michèle DUC Visible à l’atelier couture Valérie rue du Commerce du 1er au 28 juin.

Vernissage le 8 juin à 11 heures