Bien Etre

Tu sens qu’un nouveau chapitre professionnel t’appelle… mais tu ne sais pas encore comment l’écrire ?
✨ Cette journée est pour toi ✨
Tu es peut-être à un carrefour de vie. En questionnement sur ta voie professionnelle. En quête de sens.
Ou simplement appelé.e par une intuition profonde : celle de te reconnecter à ta vérité, à ce qui te fait profondément vibrer 🌿
Le STAGE PHÉNIX, c’est une journée immersive pour :
🕊️ Revenir à ton essence
🌈 Explorer tes talents uniques
🌍 Te relier à ta mission d’âme
🪶 Et poser un premier pas vers ta transformation intérieure

CE QUE TU VIVRAS :
✨ Un soin énergétique collectif puissant
🌀 Une reliance à un symbole vibratoire canalisé pour le groupe
🧘‍♀️ Des rituels et pratiques introspectives
🪞 Des ateliers d’exploration intérieure (valeurs, talents, aspirations…)
🔥 Un rituel d’ancrage & d’engagement à ta voie
🤍 Un cercle de clôture et d’intégration de la journée

INFOS PRATIQUES
📅 Date : dimanche 4 mai 2025
🕰️ Horaires : 9h30 – 12h / 13h30 – 17h30
📍 Lieu : Sarlis 43200 Yssingeaux
💸 Tarif : 95 € – soins, matériel et accompagnement inclus
🎟️ Places limitées pour préserver l’intimité du groupe

Inscriptions : https://linktr.ee/charlottebenkert

2025, à mon sens, sera ce que nous en faisons, et cela tient moins à une quelconque volonté de mettre en oeuvre une série de résolutions, qu’à une disposition à nous laisser un peu bousculer dans nos certitudes…

Il reste possiblement trois places dans le groupe Au coin du Feu qui change légèrement de formule : cette fois-ci nous nous retrouvons deux fois deux jours.
Nous aurons donc la joie nous déposer dans le lieu, à l’occasion de ces nuits intermédiaires entre les deux premières journées, et les deux dernières.
Engagement requis pour la totalité du processus: ça, ça ne change pas.
18 euros pour chaque nuitée au Sauzet.
5 euros pour l’adhésion si vous n’êtes pas encore adhérents à Emergessences.
Et que chaque nouvelle participation permet de proposer un tarif dégressif à l’ensemble des participants.
Repas en autonomie sur place (avec deux cuisines à disposition).

A venir aussi, un nouveau stage dédié à l’ancrage en son ventre.
roisième édition ! Tarif avantageux si vous vous engagez avant le 1er février.
Merci le cas échéant de m’adresser votre inscription par retour de mail, et un  chèque de 70 euros d’arrhes par courrier ou par virement (adresse postale au pied de cette infolettre, rib à retrouver ici

Beaucoup d’humanité, d’émotions, et de joie en perspective

Proposé par Jacqueline BONDI et Isabelle ANDRÉ, Praticiennes et Formatrices Reiki depuis plus de 20 ans. Fondatrices du centre Reiki O’Mikao à Lyon

Durée : 2 jours complets

Pré-requis : Aucun

Les objectifs :

Proposer une technique naturelle de relaxation, de détente et de renforcement énergétique

Recevoir l’initiation dans les paumes des mains et sur les pieds, pour une meilleure circulation énergétique et un meilleur ancrage à la terre.

Utiliser un symbole énergétique Reiki

Identifier la constitution énergétique d’une personne

Pratiquer un reiki de confort sur soi et le proposer à un proche

Acquérir divers outils d’entretien et de renforcement énergétique pour soi

Amplifier sa puissance énergétique

Manuel pédagogique remis en début de formation

Attestation de formation remise en fin de stage

+ petits groupes de stagiaires (maxi 6)

SAV individuel post format

INSCRIPTIONS : https://omikao.fr/produit/reiki-usui-degre-1-ancien/

Tarif : 180 €

Informations : Jacqueline au 06.60.38.89.26 ou Isabelle au 06.28.34.11.94

Au plaisir de vous accueillir !

REIKI USUI 1ER DEGRE

Durée : 2 jours complets
Pré-requis : Aucun
Les objectifs :
Proposer une technique naturelle de relaxation, de détente et de renforcement énergétique
Recevoir l’initiation dans les paumes des mains et sur les pieds, pour une meilleure circulation énergétique et un meilleur ancrage à la terre.
Utiliser un symbole énergétique Reiki
Identifier la constitution énergétique d’une personne
Pratiquer un reiki de confort sur soi et le proposer à un proche
Acquérir divers outils d’entretien et de renforcement énergétique pour soi
Amplifier sa puissance énergétique
Manuel pédagogique remis en début de formation
Attestation de formation remise en fin de stage

La voix des METAMORPH’OSES & AROMALIFE proposent un moment de détente alliant les huiles essentielles et massage vibratoire Lomi Koa.

Le samedi 19 avril 2025 à partir de 14h

Prenez un moment rien que pour vous !
Découvrez en 30 minutes 2 soins totalement distincts.

Inscription obligatoire de 10€
Nombre de places limitées

Samedi 19 avril : 1ère journée de la Loire par le Comité d’animation & associations de Sainte-Eulalie !

Une journée festive et éducative dédié à la découverte du fleuve, de son patrimoine et de son environnement, à travers des animations, expositions et rencontres.

Un programme riche pour petits et grands :

• dès 9h30 – stade – cahsse aux oeufs j’aime la nature propre, en partenariat avec l’acca locale et la fédération des chasseurs de l’Ardèche.
• 14h – expositions à la ferme de Clastre et à la salle des fêtes.
• 14h – animations et jeux éducatifs à la source
• 14h – sous le chapiteau – stand de crêpes tenu par le conseil municipal des jeunes
• 14h – présentation de la philatélie de la Loire par Jacques Colletier
• 15h30 – conférence de Jean-Marc Cardès : le village du plateau
• 18h – salle des fêtes – Apéro-concert avec Larcenists Duo, accord met et vins
• 20h30 – église – projection d’un film documentaire « quand l’art partage les eaux » de Gilles Goudert

Proposé par Jacqueline BONDI et Isabelle ANDRÉ, Praticiennes et Formatrices Reiki depuis plus de 20 ans. Fondatrices du centre Reiki O’Mikao à Lyon

Durée : 2 jours complets

Pré-requis : Aucun

Les objectifs :

Proposer une technique naturelle de relaxation, de détente et de renforcement énergétique

Recevoir l’initiation dans les paumes des mains et sur les pieds, pour une meilleure circulation énergétique et un meilleur ancrage à la terre.

Utiliser un symbole énergétique Reiki

Identifier la constitution énergétique d’une personne

Pratiquer un reiki de confort sur soi et le proposer à un proche

Acquérir divers outils d’entretien et de renforcement énergétique pour soi

Amplifier sa puissance énergétique

Manuel pédagogique remis en début de formation

Attestation de formation remise en fin de stage

+ petits groupes de stagiaires (maxi 6)

SAV individuel post format

Lieu: Espace Améthyste à Yssingeaux

INSCRIPTIONS : https://omikao.fr/produit/reiki-usui-degre-1-ancien/

Tarif : 180 €

Informations : Jacqueline au 06.60.38.89.26 ou Isabelle au 06.28.34.11.94

Au plaisir de vous accueillir !

Week end sport santé et bien être le 12 et 13 Avril 2025

Animées par Audrey Anafatra, Ferraton Margaux et Johanne Girard

Concoctez votre programme au choix parmi ces différentes propositions :

Le samedi matin au cabinet médical de St Paulien 

10h00 – 11h30 Atelier “Bien choisir pour bien manger” : lecture d’étiquettes, nutriscores, additifs, le bio, etc

Le samedi après midi au GAM de St Paulien

14h30-15h30 Reconnexion au corps

Cet atelier est porté sur l’automassage du visage avec la découverte des points d’acupression, d’exercices de yoga du visage ainsi que des techniques de respirations.

15h45-17h00 Relaxation et écoute

Techniques de respirations spécifiques à la Sophrologie et relaxation avec un bain sonore.

Prévoir un tapis, une petite couverture et un coussin.

Le Dimanche après midi au GAM de St Paulien :

yoga parents-enfants 

15H à 16H15 pour les plus de 6 ans 

16H30 à 17H15 pour les 4- 6 ans    

 Vivre un moment de complicité avec son enfant, un instant privilégié dans la Joie, l’écoute et la bienveillance.

 A travers une approche ludique du Yoga, on explore des postures à deux, on se laisse porter par l’imagination et la créativité, on découvre la respiration consciente et on se laisse aller dans une relaxation finale.

Pas nécessaire de connaître ou pratiquer le yoga pour participer (ouvert aussi aux grands-parents)

Venez célébrer le printemps lors d’un atelier Yoga parent / enfant le dimanche 13 avril au GAM de St Paulien !

Contact : 

Sophrologie : Audrey Anafatra : 06 63 69 78 90 / www.audreyana.com / audreyanafatra@gmail.com

 Nutritionniste diététicienne : Margaux Ferraton / / 06 84 69 47 58 / www.facebook.com/margauxnut / contact@margauxnut.fr

Enseignante de Yoga : Johanne Girard, 06.18.40.95.70

Tarifs :

Atelier nutritionniste : 20€ (possibilité de prise en charge par la mutuelle)

Reconnexion au corps : 10€

Sophrologie et relaxation : 12€

Yoga parents/enfants +de 6 ans :  Participation 18€ / binôme

Yoga parents/enfants (4-6ans) : Participation  10€ / binôme

Concoctez votre programme au choix parmi ces différentes propositions :

Le samedi matin au cabinet médical de St Paulien 

10h00 – 11h30 Atelier “Bien choisir pour bien manger” : lecture d’étiquettes, nutriscores, additifs, le bio, etc

Le samedi après midi au GAM de St Paulien

14h30-15h30 Reconnexion au corps

Cet atelier est porté sur l’automassage du visage avec la découverte des points d’acupression, d’exercices de yoga du visage ainsi que des techniques de respirations.

15h45-17h00 Relaxation et écoute

Techniques de respirations spécifiques à la Sophrologie et relaxation avec un bain sonore.

Prévoir un tapis, une petite couverture et un coussin.

Le Dimanche après midi au GAM de St Paulien :

yoga parents-enfants 

15H à 16H15 pour les plus de 6 ans 

16H30 à 17H15 pour les 4- 6 ans    

 Vivre un moment de complicité avec son enfant, un instant privilégié dans la Joie, l’écoute et la bienveillance.

 A travers une approche ludique du Yoga, on explore des postures à deux, on se laisse porter par l’imagination et la créativité, on découvre la respiration consciente et on se laisse aller dans une relaxation finale.

Pas nécessaire de connaître ou pratiquer le yoga pour participer (ouvert aussi aux grands-parents)

Venez célébrer le printemps lors d’un atelier Yoga parent / enfant le dimanche 13 avril au GAM de St Paulien !

Contact : 

Sophrologie : Audrey Anafatra : 06 63 69 78 90 / www.audreyana.com / audreyanafatra@gmail.com

 Nutritionniste diététicienne : Margaux Ferraton / / 06 84 69 47 58 / www.facebook.com/margauxnut / contact@margauxnut.fr

Enseignante de Yoga : Johanne Girard, 06.18.40.95.70

Tarifs :

Atelier nutritionniste : 20€ (possibilité de prise en charge par la mutuelle)

Reconnexion au corps : 10€

Sophrologie et relaxation : 12€

Yoga parents/enfants +de 6 ans :  Participation 18€ / binôme

Yoga parents/enfants (4-6ans) : Participation  10€ / binôme

Cet automne, débuteront les deux premières journées des deux nouveaux groupes Au Coin du Feu : à la maison du Sauzet, le mardi 19 novembre, et à Chomelix, le jeudi 19 décembre.

Pour rendre ces stages plus accessibles, je propose désormais un tarif dégressif en fonction de la taille des groupes, de 85 euros pour 5 participants, à 55 euros si la taille de 8 participants est atteinte.

Pour les témoignages :
helene-millardet.fr/temoignages

Et pour la bibliographie elle-même évolutive,  c’est là :
helene-millardet.fr/bibliographie