Bien Etre

Les 3 Sœurs lancent des journées bien-être à Chenebeyres

Nouveau dans la région : trois sœurs, aux parcours professionnels complémentaires, s’associent pour proposer des journées bien-être destinées à toutes les personnes souhaitant prendre soin de leur santé. Installées à Chenebeyres, près de Retournac, elles unissent leurs compétences pour offrir une approche globale et accessible.

Le trio se compose d’une potière, d’une réflexologue certifiée et d’une docteure en psychologie. Ensemble, elles ont imaginé un programme articulé autour de trois temps forts permettant de se reconnecter à soi et de prévenir l’épuisement physique et émotionnel.

Chaque participant bénéficiera ainsi de trois heures d’atelier poterie, un moment de création où le travail manuel facilite l’ancrage et l’apaisement. La journée se poursuit par 45 minutes de réflexologie, une pause profondément relaxante, avant de se conclure par trois heures d’atelier thématique animé par la psychologue.

La première rencontre aura lieu le 17 janvier 2026 et portera sur un sujet d’actualité : l’épuisement professionnel. Les participants repartiront avec des outils concrets de prévention, notamment des bases en Journal Créatif, afin de prolonger l’expérience en autonomie.

Les 3 Sœurs proposent également des bons cadeaux, une idée originale pour offrir un moment de détente et de ressourcement.

Constellations et rituels chamaniques avec Béatrice Lambert, thérapeute psychocorporelle et chamanique.

230 euros avec hébergements, il ne reste que 2 places !

« Faire une constellation, c’est se mettre en mouvement vers plus de conscience et de sens. »

Plus d’infos sur le site web de Béatrice Lambert 

L’intention de cet atelier, en lien avec la saison de l’hiver, est de revenir à l’intérieur de soi.

Des pratiques soutenantes (relaxation profonde, yoga postural, respiration consciente, yoga du son) faciliteront notre démarche.

Cet atelier est ouvert à toutes et tous.

Vous avez la possibilité de vous inscrire à la séance (15€) ou à l’année (85€).

Pour toute question et/ou inscription, je suis joignable par téléphone ou mail.

Au plaisir de pratiquer ensemble.

Carine

450€ hébergement compris au Gite Lavalette dans un cadre naturel pour un séjour unique.

D’autres sorties bien être.

CONFÉRENCE SUR LE REIKI

VENDREDI 7 novembre 2025 de 18 H à 20 H

Animée par Jacqueline BONDI et Isabelle ANDRÉ

Praticiennes et Formatrices depuis plus de 20 ans.

Fondatrices du centre  Reiki O’Mikao à Lyon

Qu’est-ce que le Reiki ? A quoi sert-il ? Qui peut se former ?

Isabelle et Jacqueline, fortes de leur expérience vous présenteront cette merveilleuse technique énergétique et répondront avec grand plaisir à vos questions

Sur réservation, 5 € Merci de prévoir l’appoint.  Places limitées.

Lieu : Espace Améthyste, 1 rue Alsace Lorraine, 43200 Yssingeaux

Infos et réservation : Isabelle 06.28.34.11.94 / Jacqueline : 06.60.38.89.26

Au plaisir de vous rencontrer !

Séjour Yoga Détox

5 jours

• Hébergement en gîte
• Groupe de 4 personnes max.
• Fruits et légumes bios et locaux
• Encadrée par 2 professionnelles

Tarif tout compris (Hébergement + séjour) 550 € par personne

Au programme :

• Randonnée
• Pratique de Yoga
• Ateliers créatifs
• Méditation, relaxation

Tu sens monter en toi un truc bizarre ! Un truc qui fait pam pam pam ou bien papam papam papam ! La nuit, ça te réveille ! C’est à toi que je m’adresse alors…

Ce papam ou ce pam pam pam est l’appel du Tambour !

Viens lui donner vie lors d’un week-end Création de tambours

Un mois après, nous célébrerons sa Naissance lors de sa Cérémonie de Naissance.

Je crée dans la Tradition Ojibway. Tous les éléments qui le composent sont naturels.

Espace Améthyste, 1 rue Alsace Lorraine, 43200 YSSINGEAUX