Bien Etre

Atelier de naturopathie de 3h dans le cadre de la semaine gourmande (OT du Haut Lignon) et de l’automnal gourmand (OTT de Saint Agrève)

Atelier pratique pour découvrir les bases d’une alimentation saine et optimiser sa santé au quotidien : apprendre à bien choisir ses produits, comprendre leurs bienfaits et les utiliser simplement.

Livret pratique remis aux participant.e.s et recette simple réalisée pendant l’atelier.

Public adulte. Réservation obligatoire par téléphone ou en ligne : https://rdv.itiaki.com/terre-etre

Tarif plein 30€, solidaire 25€.

L’association Citoyens Solidaires a fêté sa première année de mise en place d’un atelier de pratique de la Communication NonViolente (CNV) ouvert à toutes et tous ce mercredi 24 juin au Teen’s Club d’Yssingeaux.

En 2025, ce sont trois élèves de BTS DATR du lycée George Sand, Manuela Rey, Elodie Delorme et Magdalena Chazot, qui ont permis de concrétiser le projet initié par Michaéla den Dulk, secrétaire de Citoyens Solidaires. En effet, elles ont contacté Claire Lagabrielle, formatrice certifiée en CNV habitant à Désaignes, en Ardèche car il n’y en a pas dans le 43. Celle-ci a accepté de faire une conférence à Yssingeaux en mars 2025 afin de faire connaître la CNV. Se reconnaissant dans les valeurs de l’association, la formatrice s’est ensuite durablement engagée en se déplaçant une fois par mois en Haute-Loire où une bonne dizaine de personnes se réunissent pour l’occasion au Teen’s Club d’Yssingeaux afin de s’entraîner à cet art de vivre inspiré par Marshall Rosenberg, auteur du livre « Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) ». Le processus est en 4 étapes: l’observation de la situation, l’identification des sentiments et des besoins pour aller éventuellement vers une demande. L’intention est d’avoir une communication plus sereine avec les autres mais aussi avec soi-même!

Ce groupe est exceptionnellement ouvert à toutes et tous, ce qui est une véritable chance car habituellement, ce genre d’ateliers est réservé aux personnes ayant fait les 3 modules de base de la CNV). L’atelier est à prix libre et conscient pour vraiment le rendre accessible à chacun.e! La seule obligation est d’adhérer à l’association Citoyens Solidaires à prix libre et conscient là aussi!

Des formations aux modules de base de la CNV sont proposées régulièrement. Vous pouvez contacter Claire Lagabrielle au 06.86.88.91.48.

Si vous souhaitez découvrir la CNV, venez nous rejoindre le mercredi 16 septembre de 18h30 à 21h (avec un repas partagé lors de la pause). Pas besoin de s’engager à l’année car chacun.e peut venir quand il/elle est disponible. Les dates suivantes seront: le 14 octobre, le 11 novembre et le 9 décembre 2026.

SIX ESPACES A DÉCOUVRIR:

Exposants et créateurs – Plantes et nature – Soins et démonstrations – Restauration (traiteur Croc’Odile) – Machine à vapeur historique

Conférences et ateliers tout le week-end

Deuxième édition

ENTRÉE GRATUITE

Vous êtes enceinte et pas toujours sereine? Lacher le stress et les peurs …renouer avec votre corps et vos ressentis pour retrouver la confiance. Une expérience unique en nature à travers des expériences sensorielles et de pleine conscience

Lieu communiqué à l’inscription
sur inscription au 06 71 07 16 46

Tarif; 20€ par personne

Prévoyez dès maintenant vos mardis de juillet et août pour une immersion au cœur des plantes locales et de saison, entre Ardèche et Haute-Loire, sur les communes de Devesset et du Chambon-sur-Lignon.

Chaque journée débutera sur le terrain : vous apprendrez à reconnaître les plantes, à découvrir leurs propriétés, ainsi que des façons simples et concrètes de les utiliser au quotidien.

Après un repas partagé, nous approfondirons les bienfaits de ces plantes sur un système du corps humain spécifique. Nous aborderons également d’autres techniques naturelles, chères à la naturopathie, pour aider à préserver et soulager ce système.

Ces ateliers sont animés à deux voix. J’ai le grand plaisir de porter ce projet aux côtés de Sandrine Bertrand, productrice de plantes aromatiques et médicinales.

Le programme : ICI