Bien Etre

Proposé par Jacqueline BONDI et Isabelle ANDRÉ, Praticiennes et Formatrices Reiki depuis plus de 20 ans. Fondatrices du centre Reiki O’Mikao à Lyon

Durée : 2 jours complets

Pré-requis : Aucun

Les objectifs :

Proposer une technique naturelle de relaxation, de détente et de renforcement énergétique

Recevoir l’initiation dans les paumes des mains et sur les pieds, pour une meilleure circulation énergétique et un meilleur ancrage à la terre.

Utiliser un symbole énergétique Reiki

Identifier la constitution énergétique d’une personne

Pratiquer un reiki de confort sur soi et le proposer à un proche

Acquérir divers outils d’entretien et de renforcement énergétique pour soi

Amplifier sa puissance énergétique

Manuel pédagogique remis en début de formation

Attestation de formation remise en fin de stage

+ petits groupes de stagiaires (maxi 6)

SAV individuel post format

Lieu: Espace Améthyste, 1 avenue Alsace Lorraine 43200 Yssingeaux

INSCRIPTIONS : https://omikao.fr/produit/reiki-usui-degre-1-ancien/

Tarif : 180 €

Informations : Jacqueline au 06.60.38.89.26 ou Isabelle au 06.28.34.11.94

Au plaisir de vous accueillir !

Formation Reiki 1er degré

Proposées par Jacqueline BONDI et Isabelle ANDRÉ, Praticiennes et Formatrices depuis plus de 20 ans. Fondatrices du centre Reiki O’Mikao

Manuel pédagogique

Attestation de formation

SAV individuel post format

Tarif : 50€ à l’inscription et 130 € à l’arrivée en formation

INSCRIPTIONS : omikao.fr

Informations : 06.28.34.11.94

Tarif :  45 € & 5€ adhésion association
Enfant accompagné ( 5-10ans) : 5€

Adresse : Le Bourg – 43260 Queyrières
Mail : plantessauvages430@gmail.com
Téléphone : 06 15 35 90 56

A découvrir pour vos vacances

Un moment suspendu, comme une parenthèse pour profiter de la douceur de l’été.

Au programme :

– Voyage intérieur à travers la sophrologie

– Atelier rituel beauté

– Astuces, échanges, partages, autour d’une pause gourmande

Repartez avec des astuces, exercices et un cadeau surprise !

TARIF : 20€

limité à 12 pers.

Adresse communiquée à l’inscription

Inscriptions jusqu’au mercredi 4 juin 2025

Formule 2 jours samedi et dimanche : 150€
Formule stage complet : 260€

 Relaxation Méditative – Bouger pour mieux relâcher
Lundi 7 juillet de 19h30 à 21h
Salle Olympe – Espace QuantaVie, 5 route de la Fontaine, Saint-Romain-Lachalm

Besoin de souffler après une journée chargée ? Dos tendu, nuque raide, jambes lourdes ?
Cette séance est faite pour vous.

Je vous guide à travers des mouvements doux d’étirement, d’ouverture et de relâchement (dos, nuque, bras, chevilles…) pour détendre le corps et apaiser le mental.
La séance se termine par une méditation guidée, pour intégrer le calme et repartir plus ancré·e, plus léger·e.

Une belle occasion de découvrir comment relâcher les tensions du soir… ou d’apprendre les gestes simples qui débloquent les raideurs du matin.

Tarif : 20€ / personne
5 places disponibles – réservation obligatoire avant le 30 juin
 Inscriptions : Aurélie Vernerey – 06 77 79 09 34

 À prévoir :

• Vêtements souples
• Coussin
• Sangle
• Bouteille d’eau

Découvrez la sophrologie en groupe. Venez prendre un moment pour vous, de respiration, de détente pour explorer votre corps et vos sensations.

Séance en extérieur si possible

gratuit sur inscription

Il est encore temps de venir essayer le Yoga « Au Cœur de Soi » (Pratiques douces et progressives où l’accent est mis sur le ressenti et l’accompagnement de chacun.e vers une harmonisation de l’être)
Les cours à Polignac sont complets mais il reste des places au Centre Roger Fourneyron au #Puy (avec l’asso Velay Yoga)
Tarifs (30 cours annuels): 1h15= 190€ + 10€ à l’asso
1h30 : 220€ + 10€ à l’asso
Règlement: 2 chèques / Possibilité de régler par chèques vacances
Au plaisir de pratiquer ensemble
Carine ✨

Stage immersif en pleine nature dédié aux femmes enceintes:

Au programme Danse orientale, intuitive, cercle de paroles, conseils en plantes médicinales, préparation d’un soin maison….

Un moment suspendu pour choyer la vie. Célébrer l’art de (se) porter avec douceur et puissance! Prendre soin de soi et son futur bébé.