Bien Etre

 INVITATION WEBINAIRE – DIÈTE COLLECTIVE 

 Et si faire une pause dans l’assiette… vous permettait de retrouver un apaisement des douleurs et vitalité ? ? 

Mardi 4 mars à 20h, je vous invite à un webinaire spécial « parlons peu, parlons diète » !

On va parler bénéfices , limites et surtout, si c’est fait pour vous . Parce que soyons honnêtes : une diète, ça peut être une super remise à zéro… ou une galère monumentale si ce n’est pas adapté ! 

Alors, venez avec votre curiosité (et peut-être une tisane ), et on verra ensemble comment alléger votre corps, votre esprit ET SOULAGER LES DOULEURS.

SURPRISE

A la fin du webinaire, vous aurez la chance d’entendre le témoignage de Noémie? 35 ans, qui à suivi l’accompagnement de la diète collective pour la première fois de sa vie alors qu’elle travaille, vit avec un compagnon et leurs deux enfants en bas âge…. oui c’est possible !

 Rendez-vous le 4 mars à 20h ! Qui est de la fête ? 

Inscription ici : naturempathie@gmail.com  code : JE M’INSCRIS GRATUITEMENT.

Lien de connexion ZOOM: Participer à la réunion Zoom

https://us06web.zoom.us/j/87215085271?pwd=GMuORTl36R29dZtvncWhSHGXOeYiBn.1
ID de réunion: 872 1508 5271
Code secret: 476579

Stage DANSE CARNAVAL et FLASHMOB
Du 24 au 28 février 2025

• Enfants de 6 à 8 ans de 14h à 15h30 (éveil, jeux d’exploration et improvisation, chorégraphies)
• Jeunes de 9 à 12 ans de 15h30 à 17h (techniques de danse moderne et hip-hop, chorégraphies)
• Danse Nature, Authentique, Contact  du 25 au 28 février de 18h à 19h30 / Adultes (dès 16 ans)

Forfait pour un stage de cinq jours (4 jours pour Danse Nature) 50€ – 25€ adhérents et petits budgets.

Petit plus… Répétitions Flashmob / Tout public de 17h à 18h / Gratuit  
Intervenante : Lisa Gimenez, chorégraphe (dispense du diplôme d’Etat)
Lieu : Salle de danse du Chambon sur Lignon – rue de L’église.

Inscriptions au 06 84 21 75 89 ou par mail : unmondeenmouvement@gmail.com

Proposé par Jacqueline BONDI et Isabelle ANDRÉ, Praticiennes et Formatrices Reiki depuis plus de 20 ans. Fondatrices du centre Reiki O’Mikao à Lyon
Durée : 2 jours complets
Pré-requis : Aucun

Les objectifs :
Proposer une technique naturelle de relaxation, de détente et de renforcement énergétique
Recevoir l’initiation dans les paumes des mains et sur les pieds, pour une meilleure circulation énergétique et un meilleur ancrage à la terre.
Utiliser un symbole énergétique Reiki
Identifier la constitution énergétique d’une personne
Pratiquer un reiki de confort sur soi et le proposer à un proche
Acquérir divers outils d’entretien et de renforcement énergétique pour soi
Amplifier sa puissance énergétique
Manuel pédagogique remis en début de formation
Attestation de formation remise en fin de stage

+ petits groupes de stagiaires (maxi 6)
SAV individuel post format

INSCRIPTIONS : https://omikao.fr/produit/reiki-usui-degre-1-ancien/
Tarif : 180 €
Informations : Jacqueline au 06.60.38.89.26 ou Isabelle au 06.28.34.11.94
Au plaisir de vous accueillir !

Partage de séances Reiki à Yssingeaux

Tous les degrés de toutes les écoles Reiki sont les bienvenus !

Occasion rêvée pour proposer et recevoir une séance Reiki
Merci de prévoir un plaid par personne.

Lieu : Espace Améthyste, 1 rue Alsace Lorraine Yssingeaux

Sur réservation par téléphone à Isabelle : 06.28.34.11.94

Horaires : 9h /12h Tarif : 20 € (espèces). Places limitées

Au plaisir de vous retrouver à Yssingeaux !

Isabelle André et Jacqueline Bondi, Praticiennes et Maîtresses Reiki depuis plus de 20 ans. Cofondatrices du Centre Reiki O’Mikao à Lyon

Une matinée  pour s’immerger dans la pratique de l’art Du Chi. Une pratique ouverte à tous, issue des arts martiaux interne traditionnels chinois. Les exercices de relaxation au sol et les mouvements de qi gong et tai chi debout nous invitent à mieux respirer, mieux ressentir et à retrouver le calme, la détente et l’unité corps esprit.

Venez découvrir ou approfondir  la pratique de l’Art Du Chi (Méthode Stévanovich) à l’occasion de notre rendez vous mensuel du dimanche matin à Recharinges.

L’ART DU CHI est un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé. Il est issu des arts internes traditionnels chinois, le Taï Ji Quan et le Qi Gong.

La Méthode Stévanovitch est adaptée et la pédagogie, claire et progressive, rend accessible les techniques énergétiques traditionnelles venues d’Asie. L’Art du Chi comporte différentes pratiques, différentes formes de tai ji quan, des exercices de qi gong, de respiration et de relaxation.

La mobilisation du Chi (énergie vitale) est le premier objectif de cette Ecole de la Voie Intérieure. L’harmonie et la beauté qui émanent de cette pratique, la recherche permanente et le développement de l’écoute et du potentiel intérieur qu’elle implique en font un art. 

Ouvert à tous débutant.e.s ou pratiquant.e.s

Prenez 1h pour vous pour vous mettre au rythme de l’hiver, ralentir, profiter de ce temps où le corps se met au repos, se pose et ramenez la chaleur en vous dans le froid de l’hiver. Sophrologie et relaxation.

Informations Pratiques

Salle de la MSL – 43290 Montregard

Minimum de 6 personnes inscrites

Prévoir un tapis de sol et une couverture

A partir de 13 ans

Sur inscription :

babettsophrologie@gmail.com

06 71 07 16 46

Tarif : 15€ par personne – règlement sur place chèque ou espèces

Vous avez plus de 70 ans et vous êtes sans suivi cardiologique ?

CardioParc, cabinet de cardiologie à Yssingeaux organise le 5 février 2025 une journée de dépistage gratuit et sans rendez-vous des valvulopathies.

Pourquoi le dépistage est important ? Les maladies cardiaques structurelles, dont les valvulopathies ne représentent parfois aucune gène et évoluent en silence jusqu’au jour où des symptômes ou une complication brutale apparaissent. C’est pourquoi il est nécessaire que le médecin ausculte votre cœur pour détecter « un souffle ».