Bien Etre

Une conférence sur le chamanisme tolteque le 7 octobre à 17h à lieu.

Une démarche personnelle pour développer la confiance en soi et maîtriser son vagabondage mental.

Entrée : 5 €

Réservation souhaitée : 06 84 67 57 68

Semaine Mondiale de la Réflexologie

Cette occasion annuelle et exceptionnelle permet de découvrir et de porter à la connaissance du plus grand nombre cette pratique non médicamenteuse permettant à chacun d’’être acteur de son mieux-être. Blandine, Maryline, Isabelle, Cécilia, Sylvie et Carole-Anne vous feront découvrir la réflexologie plantaire et ses bienfaits avec des séances à tarifs réduits. Alors n’attendez plus, prenez rendez-vous ! Les agendas respectifs se remplissent vite. Cette opération est valable du 18 au 23 septembre 2023.

Opération « coup de pouce » le 23 septembre 

Pour clôturer cette semaine de découverte, une action « Coup de pouce » se déroulera le samedi matin 23 septembre sur le parvis de la Mairie du Puy au moment du marché. A cette occasion, venez à la rencontre des réflexologues pour échanger sur leur pratique et oser l’expérience de la réflexologie plantaire. 

À quoi ça sert la Réflexologie ?

Cette approche globale du corps améliore la qualité de vie du consultant quel que soit son âge (bébé, enfant, adolescent, adulte et senior). C’est une pratique douce, non invasive et complémentaire utilisée en prévention et en accompagnement de la médecine conventionnelle. La réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à un traitement et suivi médical. Les recherches qui se sont multipliées au cours des dernières années, caractérisent les effets induits par la réflexologie sur le corps (Ex : les résultats d’une étude fonctionnelle par IRM au Japon en 2013 démontrent que la stimulation réflexologique induit une activation dans le cortex somato-sensoriel correspondant à la zone réflexe stimulée et que cette stimulation n’est pas affectée par la pseudo information ou effet placebo ; les résultats indiquent également que la relation entre la zone réflexe et la projection vers le cortex a un profil latéral. Source : recherche-reflexologie.org).

Elle est basée sur le principe suivant :

Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. Il existe d’autres formes de réflexologie, telle que la réflexologie faciale (visage), palmaire (main), etc.

Très pratiquée chez nos voisins européens (Allemagne, Danemark, Espagne, Grande-Bretagne, etc.), la réflexologie montre notamment son efficacité dans l’accompagnement de la douleur et de nombreux troubles fonctionnels. Plus que du bien-être, la réflexologie contribue au mieux-être de la personne.

Réflexologues engagées 

Avec chacune leur personnalité, leur vécu, leur sensibilité, leur parcours professionnel et leurs compétences acquises au cours de formations longues et reconnues, ces femmes auront à coeur de vous accompagner dans le respect du rythme de chacun.

Blandine CHABRIER

Déléguée départementale du Syndicat Professionnel des Réflexologues. Réflexologue plantaire depuis 2016 pour tout public du bébé jusqu’à la personne âgée. Je pratique dans un fauteuil électrique avec aide à la relève. Pratique douce, j’utilise uniquement mes pouces et mes doigts, convaincue que la réflexologie peut contribuer à soulager les souffrances de l’humanité.

Sur RDV au 06 30 94 01 07  – Pôle Santé Intermodal – 45 avenue Charles Dupuy 43000 Le Puy-en-Velay – www.reflexologue-lepuyenvelay.fr 

Carole-Anne GRAVA

Praticienne en Réflexologie et Maître Reiki.

Sur rdv au 06 65 33 21 89 – Maison de Santé Pl. des Anciens Combattants d’Afrique du N, 43800 Rosières

Cécilia GUILLIEN

Formée au métier de Réflexologue selon les principes de la neurophysiologie occidentale et la tradition chinoise, je vous accompagne dans votre entièreté physique, émotionnelle et énergétique à tout âge. Dans une démarche de prévention et d’entretien du capital santé, je propose également un suivi en Naturopathie notamment dans l’accompagnement des troubles chroniques, l’équilibre alimentaire et la gestion du poids…

Sur RDV au 06 84 96 85 78 – 1 rue Alsace Lorraine 43200 Yssingeaux – 37 boulevard Carnot 43000 Le Puy en Velay uniquement le mercredi – www.reflexologue43.fr

Isabelle LAGER

Réflexologue certifiée RNCP, formée à la réflexologie selon la tradition chinoise. Cette approche apporte une dimension énergétique aux séances et met en lumière les liens entre les troubles physiques, les émotions et le mental. Séances adaptées à tous les âges, bébé, enfant, adolescent, adulte, séniors. Formations spécifiques : accompagnement à la maternité, aux maladies neuro-dégénératives et cancers, système nerveux et stress, accompagnement du sportif, bien-être en entreprise. 

Sur RDV au 06 30 50 77 44 – 10 chemin de la croix blanche 43260 Saint Julien Chapteuil – www.isabellelager.fr 

Maryline CHAURAND

Réflexologie globale selon l’énergétique chinoise, Massages traditionnels énergétiques et Diététique chinoise. Réflexologue selon l’énergétique chinoise, je suis installée en cabinet au Puy en Velay depuis plus de 8 ans et à LANGOGNE depuis quelques mois. Pour une prise en charge globale, j’utilise des outils et techniques de l’Energétique Chinoise en plus de la réflexologie tels que le massage tuina, la digitopuncture et la diététique chinoise.

Sur RDV via crenolib ou 06 28 70 42 02 – Résidence Le Parc 3 rue Antoine Martin 43000 Le Puy en Velay – Résidence Beauregard, 3 rue de Beauregard, 48300 LANGOGNE – www.reflexovelay.com 

Sylvie CHAPUIS

Réflexologue plantaire selon la méthode INGHAM, j’interviens à mon cabinet mais également à votre domicile. Je pratique la réflexologie aussi bien sur les bébés que pour les séniors. Déléguée inter départementale de la Fédération Française de Réflexologie.

Sur RDV au 06 87 20 63 32 – La Ribeyre 43800 Saint-Vincent – sylvie.reflexologie.43@gmail.com

L’invitation est de reconnaître, honorer, être à l’écoute de notre corps et l’habiter pleinement; d’accompagner la circulation de l’énergie de vie dans le corps en fonction de la période du cycle traversée; de se reconnecter à la sagesse profonde du corps et renforcer notre structure; de s‘ouvrir à la dimension subtile. Les pratiques: Méditation Guidée; Yoga Nidra (Détente profonde) ;Exercices de respiration ; Asanas: Postures de Yoga (adaptées à chaque participante); Mudras et bandhas; Mantras.

Ouvert à toutes, pas de prérequis.

Les ateliers ont lieu tous les vendredis (hors vacances scolaires), ils peuvent être suivi indépendamment même si un engagement régulier est préférable pour ancrer pleinement la pratique.

Tarifs: 12€/l’atelier ou 250€/l’année (32 séances) – Une séance offerte (Venez essayer)

Inscription obligatoire: Carine LERISSEL 06-73-81-97-04

Joie de partager avec vous l’art du Yoga

Après un temps de Yoga Nidra induisant une profonde détente (physique, mentale, émotionnelle) et nous amenant dans un état de profonde réceptivité et une écoute subtile, nous ouvrirons notre voix à l’aide de phonèmes puis nous chanterons des mantras. Ces pratiques nous ouvre à la dimension vibratoire.

Ouvert à toutes et tous, pas de prérequis.

Les ateliers ont lieu tous les vendredis (hors vacances scolaires), ils peuvent être suivi indépendamment même si un engagement régulier est préférable pour ancrer pleinement la pratique.

Tarifs: 10€/l’atelier ou 180€/l’année (32 séances) – Une séance offerte (Venez essayer)

Inscription obligatoire: Carine LERISSEL 06-73-81-97-04

Joie de partager avec vous l’art du Yoga

L’invitation est de revenir au corps, de développer une sensibilité corporelle subtile, de se rendre présent.e à ce qui est, d’honorer et célébrer la vie. Les pratiques: Yoga Nidra (Induit une relaxation profonde sur les plans physique, mental, émotionnel. Amenant un état de grande réceptivité et d’écoute subtile), respiration consciente (permet de faire circuler l’énergie de vie (Prana) dans le corps), asanas (Postures de yoga qui nous relient aux différents aspects du vivant, dont nous stimulons les énergies).

Ouvert à toutes et tous, pas de prérequis.

Les ateliers ont lieu tous les mardis matin (hors vacances scolaires), ils peuvent être suivi indépendamment même si un engagement régulier est préférable pour ancrer pleinement la pratique.

Tarifs: 12€/l’atelier ou 250€/l’année (32 séances) – Une séance offerte (Venez essayer)

Inscription obligatoire: Carine LERISSEL 06-73-81-97-04

Joie de partager avec vous l’art du Yoga

Portes ouvertes de l’Espace Améthyste

2 ième édition

Le Samedi 9 septembre 2023 de 10H à 18H

1 rue Alsace Lorraine à Yssingeaux

Une quinzaine de thérapeutes et praticiens en bien-être

vous accueillent pour échanger avec vous sur leurs pratiques !

Collation offerte.         

Venez découvrir l’espace Améthyste, qui ouvre ses portes afin d’échanger avec les praticiens en bien-être.

L’Art du Chi (Méthode Stévanovitch) est une pratique corporelle orientée vers le bien être et la santé. L’approche simple et orientée vers l’écoute intérieure développe notre puissance énergétique en douceur. Les mouvements de tai chi lents et enracinés assouplissent les articulations, développent une respiration profonde, procurent une détente musculaire et nerveuse et stimulent les fonctions vitales.  La pratique permet de se régénérer et de se poser dans son espace intérieur en communion avec soi, les autres et tout de qui nous entoure.

Ouvert à toutes et à tous à partir de 16 ans. Prévoir de quoi  se protéger du soleil. Prix libre

4 jours pour se reconnecter à soi avec la sylvothérapie, le yoga et le mandala

Vous souhaitez prendre du temps pour vous, vous êtes dans une phase de changement ou en questionnement sur votre vie, vous aspirez au discernement  et à la reconnexion avec ce qui vous fait vibrer. L’association de la  SYLVOTHERAPIE, du YOGA (aucun niveau requis) et du MANDALA  favorise une écoute intérieure et la connaissance de soi. De nombreux temps d’échanges sont proposés au cours des pratiques et des veillées.

Le stage-retraite vous offre un espace et un temps pour mieux cheminer à votre rencontre.

Du vendredi 11 août, 17h30 au mardi 15 août, 17h00. A Champclause en lisière de la forêt du Meygal.  Coût : 395 euros (accompagnement, hébergement, 1/2 pension)

Xavier Blais, sylvothérapeute, éducateur en naturopathie vitaliste et élève-enseignant Hatha Yoga

Florence Joyeux, énergéticienne, éducatrice en naturopathie vitaliste, formée à la pédagogie du mandala-dessin centré

Plus d’informations  sur notre site internet www.etresubtil.com

Franck GILBERT et Valérie PIERRE vous proposent un soin complet  à 4 mains.

En prenant en compte le transit astrologique majeur dans l’instant présent et couplé à une hypno-relaxation spécifiquement adaptée, Franck effectue le soin « RVF HYPNO-ASTRO » en simultané avec le soin complémentaire par magnétisme de Valérie.  Ce soin à 4 mains permet un rééquilibrage global et instantané sur tous les plans de l’être : énergétique, corporel, mental, émotionnel et spirituel.

Renseignement et prise de RDV par téléphone.

Après une présentation par son créateur, le soin « RVF (Résonance Vibratoire Fréquentielle) est donné.

C’est un soin métaphysique et informationnel  permettant un rééquilibrage global et instantané : énergétique, corporel, mental, émotionnel et spirituel.

Le grand “+” du soin RVF ? 

Ce soin prenant en compte le transit astrologique majeur dans l’instant présent et couplé à une hypno-relaxation spécifiquement adaptée, offre des bénéfices immédiats grâce à la précision des différents tests :

• • informations à rééquilibrer (éléments, chakras, émotions…),

  • potentiels cachés à mettre en lumière (dons, capacités, compétences…)

  • Intégration de l’ensemble de ces informations grâce à un diapason spécifique,

  • suivi d’un Temps de restitution, d’échange et de partage entre les participants.

Après une présentation par son créateur, le soin « RVF (Résonance Vibratoire Fréquentielle) est donné.

C’est un soin métaphysique et informationnel  permettant un rééquilibrage global et instantané : énergétique, corporel, mental, émotionnel et spirituel.

Le grand “+” du soin RVF ? 

Ce soin prenant en compte le transit astrologique majeur dans l’instant présent et couplé à une hypno-relaxation spécifiquement adaptée, offre des bénéfices immédiats grâce à la précision des différents tests :

• • informations à rééquilibrer (éléments, chakras, émotions…),

  • potentiels cachés à mettre en lumière (dons, capacités, compétences…)

  • Intégration de l’ensemble de ces informations grâce à un diapason spécifique,

  • suivi d’un Temps de restitution, d’échange et de partage entre les participants.