Bien Etre

Une parenthèse détente en duo ça vous tente ? 

🤜💛🤛 ateliers de playfight

🤜💛🤛 C’est quoi le Playfight?!
CONNEXION . JEU . SECURITE
C’est de la lutte en conscience de et pleine présence, dans l’esprit du jeu, dans un espace clair de sécurité, ritualisé et soutenant et surtout en CONNEXION tant avec soi que l’autre.
En fait, ca fait du bien de se sentir et sentir l’autre dans ces espaces de mouvement, de complicité, de corporalité.

🤜💛🤛   Ces ateliers sont accessibles à toustes à partir de 12 ans (ado accompagné d’un adulte).
Merci de prévoir vos genouillères, tenue souple et une bouteille d’eau.
Participation consciente à partir de 5 euros/famille
Sur inscription : 0622640587 – pozzamaite@hotmail.fr

🤜💛🤛 Un mercredi par mois à la salle du Sourire intérieur de la Biocoop d’Aiguilhe – Accueil à partir de15h45. Atelier de 16h à 18h
8.11
6.12
17.01
14.02
13.03
10.04
15.15
12.06

🤜💛🤛 Un samedi matin par mois à la Muchone (43150 Salettes) – accueil à partir de 9h30. Atelier de 10h à 13h.
09.12
27.01
24.02
30.03
27.04
01.06
22.06

Le Playfight est une pratique développée par Matteo Tangi. www.playfight.org

Je t’invite a découvrir ou redécouvrir la kinésiologie, cette pratique holistique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui permet de créer l’harmonie tête/corps/coeur en libérant la charge émotionnelle liée à une situation.

Les consultations peuvent être motivées par une envie d’arrêter une addiction, d’aller interroger une douleur corporelle, un schéma qui se répète dans notre vie …

Séance d’1h/1h15 à prix libre dans le cadre de ma formation certifiante  au cowork quantavie à St Romain Lachalm

Il y aura 96 arbres à planter

Pour tout renseignement,

contacter Véronique Fournols au 06 07 54 06 42

Les outils de chacun et chacune sont les bienvenus, en particulier pelles (petites et grandes), bêches, pioches, gants, arrosoirs et sécateurs.

Vendredi 2 et samedi 10
La P’tite Récré
Lieu d’accueil enfants-parents : un espace de jeux, d’échanges et de partage. Ouvert à tous les enfants de moins de 6 ans accompagnés d’un adulte (parent, gd-parent, assistante maternelle), les futurs parents y sont bien sûr les bienvenus ! Gratuit. Dans le cadre des Instants Famille.
9h à 12h / Espace Jeunesse / LANGOGNE

Samedi 3
Atelier cuisine parents-enfants
Pour tous les enfants accompagnés d’un adulte.
Atelier animé par Anna Jancelewicz, animatrice
culinaire et diététicienne nutritionniste.
Inscription et renseignements au 06 37 10 03 67.
10h à 12h / Espace jeunesse / LANGOGNE

Un cocon de sérénité pour les Futures Mamans,
Cet atelier permet de vivre un moment de partages et de bienveillance entre femmes enceintes,
Lors de chaque atelier, des pratiques spécifiques vous sont proposées : relaxation, respiration, automassages…

La thématique de l’atelier du 9 février est : Aborder sereinement l’accouchement,
Mon plus grand souhait en tant qu’accompagnante périnatale est de permettre à chaque femme de développer une vision positive et sereine de ce merveilleux passage…

Les réservations sont nécessaires : 06-76-53-97-48 (nombre de places limité)

Tarif : 25 euros pour les 2 heures d’atelier (boisson comprise)